我一直以为是，我也一直在喝，不光自己喝，还经常熬鸡汤给别人喝，所以别人都说我天真，叫我小白。但我并不觉得有什么错，一碗营养的热鸡汤可以给自己、给别人补充营养增加体能和热量，最重要的是可以暖心。但不可贪多，再好的东西吃多了也会有副作用。
我每每拍到美景发朋友圈，都会被点赞，说我拍的技术好，其实那地方没那么美。我告诉她们，其实那里有这么美，是都没耐心去寻找，没找到突显美的角度，匆匆一瞥一扫而过。生活中的美有时也是有内涵的，需要用心去发现。世界从来不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。
每个努力的人都经历过困境磨难，如果没有鸡汤的滋养，没有鼓励和支持还有美好的愿景相伴，不知道会如何度过那段艰难的岁月，如何让自己得到温暖。
鼓励别人是刚需，可以让自己变得越来越有价值；鼓励自己是刚需中的刚需，可以让自己越来越优秀、越来越强大。
每天中午吃爸爸做的饭，我赞美他做的饭菜好吃，是真诚的赞美，具体到细节，看得出爸爸很开心，菜就越来越有味道；我赞美妈妈，她的笑容越来越多，话语也越来越贴心，对我也多了理解，不再总是挑我的毛病，也会相信我，不再无谓的替我担心；我也真诚地赞美朋友，和遇到的每一个人，这让我可以发现别人的好，反观自己的差距，促使自己成长进步。我想这样的鸡汤每个人都是刚需，芳香四溢，营养又美味。
鼓励自己、赞美自己，当自己有了进步，有了收获，就好好奖励一下自己，不管是身体还是内心甚至灵魂，都需要安抚善待，尝试把自己的身体还有内心当作朋友来对待，友好共处，互相鼓励，让自己的从身体到心灵都和谐统一，这样的心灵鸡汤才真的营养又美味。
鼓励与赞美让你我的岁月静好......
