今天我非常难受，非常非常难受，生理心理都无比难受。
除了正常的早饭，午饭，下班后我打算去练瑜伽，因为我把瑜伽看成一项体育运动，认为要补充充足的能量才能锻炼，我就去麦当劳买了两个汉堡。然后，我非常馋，在一家中餐店门口徘徊、徘徊了很久。想走，不能吃，因为我已经坚持晚上七点以后不吃正餐好久了。顺便说一下我最近的背景。最近学生卡被冻住了，也就是说，我不能用健身房了，因此，连续2个月之久没有做运动，唯一的运动方式就是体育馆免费组织的每两周一次的瑜伽。虽然我知道控制饮食不如多锻炼对于塑身的效果好，但是目前少吃是我唯一的方法了，总是比什么方法都不用强。我在饭馆门口走啊走，走了半天，最终，我走进了饭店!我看了一下菜单，点了一道两面。上菜了之后，真坑人，就是细面条，加上黄瓜丝。把这道菜吃完后，我觉得我已经很饱了，但是，依然觉得我没吃过瘾。在食欲和体重的博弈之间，我选择了再点一道菜，于是，我又点了一道病加牛肉。其实我已经吃饱了，而且很饱，就是觉得没过瘾。但是，我真的实在是吃不下去了。上菜以后，每一口都是煎熬。虽然我知道我不能再吃了，但是我觉得如果不吃，我就没过瘾，而且如果打包带回去，第二天吃，就不新鲜了，我还是趁着新鲜吃吧。于是，我就艰难地把这张饼吃完了。
我觉得我的荷包又瘪了一些，肉又多了一些，重要的是，真他妈撑死我了。
今天我学到的教训是，你是一个什么样的人，就坚持做一个什么样的人，别逆着自己的本性。比如，我是一个非常能吃的人，就别委屈自己的胃，否则，如果它抗议了，觉得馋了，会大开吃戒不可收拾，这样，会长更多肉。
