文/海巴夏
图片/来源于网络
人生海海。迷茫，这两个字，不知曾经或正在困住多少人。
大雾中的人，或许徘徊不定，犹豫不决，不甘心裹足不前，又无法辨认哪里才是正确的航向。
指南针失灵了，怎么办？
是求神问卜，以换得一时内心的踏实与安宁，还是横冲直撞，撞出个错与对，亦或是停留在原地，直至内心的方向渐渐明朗?
影片《百元之恋》中已过而立之年的一子，依旧浑浑噩噩，家里的料理店亦无心帮忙打理，平常里跟小外甥一起打游戏，就这么得过且过，毫无人生方向。
与家人闹矛盾后一子决定搬了出来，开始在一家超市工作。偶然的机会结识了练拳击的狩野。然而，狩野约一子出来的原因也只是因为觉得她不会拒绝。
在狩野放弃了拳击，也离开一子选择了下一个女人。备受打击的一子决定为自己的人生做些改变，开始练起了拳击，只想得到一次肯定，哪怕赢一次就好。
虽然一子最后还是没有赢，但是从她选择拳击的那一刻开始，她的人生就悄然起了变化，她有了自己的信仰。也许正是这种变化，让狩野重新回到了她的身边。
输赢不重要，重要的是，她找回了自己生活的节奏。
可能我们大部分人都有过这样的迷茫时刻，或长或短，甚至，你感觉自己的人生停滞了。
迷茫不请自来，那么，怎么做才能加快我们走出迷茫的步伐，尽快找到人生航向呢?
《斯坦福大学人生设计课》中或许会有你想要的答案。它会是你的迷茫扫盲师，而你将成为自己的人生设计师。
1.从现实出发:诊断问题
解决问题的第一步，就是先诊断问题。
学过政治思想课的我们都知道，一切要从实际出发，按照客观规律办事。这里面的实际和规律就是你无法改变的东西。
你可以发挥主观能动性，但千万不要妄想与现实对抗。明白个人力量的极限，记住，现实永远是赢家。
你知道物体受重力影响会往下掉，可以做的是做好防止它往下掉的措施，而不是改变它往下掉的属性。
所以，我们需要从现状出发，认清现实，明确哪些是我们能改变的，哪些是我们不能改变的。
2.创建人生指南针:知道自己要的是什么
接下来，你需要梳理“你是谁，你信仰什么以及你正在做什么”这三者之间的联系，明确你的工作观和人生观，创建你的人生指南针。
那么，如何梳理你的工作观和人生观呢？
关于工作观，你需要想清楚工作对你而言意味着什么，你选择工作的原因和目的，工作和你的生活产生的关联。问问自己的内心，而不是在他人的意见中摇摆。
关于人生观，你需要明确对你来说什么才是人生中最重要的事，你生活的意义和目的，你与他人之间产生的联结，你的个人好恶乃至评判标准。
当你的工作观和人生观趋于一致时，你的生活也将趋于和谐，你会更加清楚你是谁，你相信什么以及你在做什么，你的指南针也会更加精准。
你不妨在纸上写下你的工作观反思和人生观反思，再思考它们之间是否存在互补和冲突的地方。
当你觉得现状需要改变，人生目标发生变化，或者对自己的现状感到迷茫困惑时，试着停下来，检查一下自己的指南针，重新定位。
3.美好时光日志：找出兴趣所在
做一件事时，完全投入，达到忘我的境界，仿佛时间静止了，就是进入了心流状态，也是工作或做事时最好的状态。
兴趣和激情就是坚持一件事最好的动力。
所以，我们应该问问自己，哪些事情可以让自己兴趣盎然活力慢慢不知疲倦。
在这一步，我们可以创建美好时光日志，通过活动记录和反思来找寻自己的天赋和兴趣所在。尽量记录得详细，找出能让自己进入心流状态的事物，看看哪些事物能让你充满活力感兴趣，哪些让你感觉无聊。
那些让你不知疲倦的事物，就是你应该尝试并坚持的。
5.如何摆脱困境：探索尽可能多的可能性
人们很难一下子就知道自己想要的是什么，解决办法就是提出尽可能多的想法和可能性。
你需要明白的是，不是只有一种选择，能让你过上满意的人生。要想拥有幸福的人生，从来不止一种活法。
关于人生选择，人们常犯的一个错误就是:认为必须找到那个“最好的生活方式”才能过上幸福快乐的人生，否则就是退而求其次。
然而事实并非如此，你拥有多种人生选择去匹配你的天赋和兴趣，而每种生活都同样能给你带来惊喜，都同样鲜活有趣，都同样地有价值。
不要固执地坚守一种无用的解决办法，不要把一个可解决的问题变成一个“锚问题”。
设计思维的一条原则是“快速失败，在失败中前进”。当你被一个“锚问题”困住时，你可以试着重新定义一下这个问题，探索其他的可能性(不要期待奇迹发生)，然后进行原型测试。——原文
这时候，当你理清了自己是谁以及自己想要的是什么以后，你需要着手开始做自己的人生设计师，给自己的人生创造多种可能性，设计多种人生，并小步试错，在失败中接近最终的目标。
失败了不可怕，可怕的是在失败中一蹶不振，或者什么都不做，败给了习得性无助无异于自动弃权。
你的人生你来设计，什么时候都不晚。
END
