最近在看心理方面的知识，接触到的一个模块就是命运。命运这件事说起来缥缈，实则有很多微小的地方就可以看出端倪。

命运由什么决定

经常听到有人说这就是命啊，然后接着种种抱怨。其实，所谓的命运选择就是在自己潜意识选择下做出的最优解，埋怨命运的不公，并不能改变自己的现有处境。我在上一篇文章更里说过，潜意识里很重要的一点就是自恋。这里的自恋，并不是单纯意义上的自恋，自己喜欢自己，它常见的两点是：我比你强，我是对的。就关于自恋，这里不过多阐述，感兴趣的小伙伴可以去看看上一篇文章。

关于命运的决定，最基本的逻辑是：自己所做的选择在一定程度上都是出于自利，问题在于自己能不能认识到这种好处是什么。

我认识一个朋友，往往外在表现是凌厉的，其实他内心的是自卑的，出于在这种自利，在一定程度上他不怎么和优秀的人接触，仅有的接触也就是任务层面的，其实他自己就很优秀了，当他认识到这个问题，平常的胆怯的也就渐渐消失了。

关于这一点，心理学家荣格说：

你的潜意识指引着你的人生，你将其称之为命运

但当潜意识被呈现，命运就被改写了

期待的力量

期待主要指自我期待，但自己对自己的预期离不开成长期父母老师对自己的权威性期待。这就导致了两个结果，一个是自我期待与权威期待方向一致，得到更好的成长；另一个是自我期待与权威期待之间存在错节，对自己是非常难受的一件事。换句话来讲就是父母的预期和自己的预期是否一致。

突然想到的一个场景，父母对孩子说：这个XX班多好，你为什么不想去？孩子对父母大吵：你们根本不知道我到底想要什么！！

自我期待，人有一个本质需求就是自恋，一旦他说了某句话，并在意识上不断确认重复，很有可能会强化到潜意识，而出于自恋，往往会把这件事向自己预期的方向上推动。就像有人常常说，我不行，我干不好这个事。不断说，重复，当他在心里接受这个事实，那么真的就做不好了。也不知道他当初的想法到底是真心拒绝还是心里接受的，但事实是确定的了。

权威期待，又叫罗森塔尔效应。主要指的是权威性对孩子的期待可以达成的预期的效果，孩子们回应了权威对自己的期待，这种期待可以很大程度上影响孩子，作用甚至可以达到皮格马利翁那种程度。带来的启示就是父母对孩子的积极期待对孩子的成长大有帮助。

身心合一的力量

学习心理学了解到的一个重要概念就是潜意识，需要了解潜意识。加尔韦在《身心合一的奇迹力量》中提到两个有趣的概念：我们每个人有两个自我，自我1和自我2。

自我1，就是头脑和意识层面的自我，他的语言是文字，他是意识层面的

自我2，就是身体和潜意识层面的自我，他的语言是图像，他是潜意识层面的

很多时候做出决定的是自我1，但是执行决定的是自我2。这个时候常常有个问题就是执行自我1的决定，是需要自我2同意的。在竞技场上，打篮球的时候你还能先认真看看场景，合理规划下，想出来到底该做突进还是传球吗，很多情况下都是直接干，事后在总结反思。再举例考试，你明明知道考前不应该紧张，自我1也明明给身体下命令了，但大多数人就真的一点也不紧张能睡个安稳觉了吗，这就要看自我2的表现了。

想取得良好表现，需要身心合一，也就是自我1和自我2配合默契。我们不得不承认，潜意识的作用对我们的行为有很大的影响，身心合一，也就是放下意识去评判，把平常自我1训练的结果刻印到自我2中，发挥的时候让自我2去发挥。这就是身心合一的力量。

但不得不承认，这种自我约束的克制力不是很适合所有人，通常情况下，我们前进的动力就是自恋，我要比你强，所以我要努力，我要证明我是对的，所以我必须努力。尽管自恋是由各庄问题，但不得不承认，这是我们前进的动力。这种表现追求的是原始的竞争性。因为竞争，所以要更加优秀。

学习心理学的目的是为了了解自我，理解他人。最后米兰昆德拉的一句话与大家共勉：

从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再让自己轻易迷失在各种诱惑里，我心中已经听到了来自远方的呼唤，在不需要回过头关心身后的种种是非与议论，我已无暇顾及过去，我要向前走

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