轰隆隆，春雷乍响，又是一场春雨，拍打在郁郁葱葱的树冠上，洒落在刚刚展露嫩芽的秧田里。淅淅沥沥，滴滴答答，在这春日的午后，我顶着春雨的清冽，沐着春风的吹拂，风驰电掣般的骑着电动车赶往智慧父母课堂，我和焦点有个约会。焦点是什么？
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焦点就是聚焦在一个点上，运用短期心理治疗的方法，让父母们在对待孩子成长过程中出现问题的时候要聚焦正向，聚焦解决，聚焦现在和未来，聚焦成功经验，然后通过重新建构的方式聚焦一小步的行动，从而达到授人以鱼不如授人以渔的目的。那短期心理治疗是否指时间很短就能解决问题呢？
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当然不是，它只是跟精神分析等其它心理咨询流派比较起来花费的时间要短很多而已。那如何才能将焦点的学习落实到位，植入我心，落地生根，从而达到生活即焦点，焦点即生活，而不是如昙花一现般那稍纵即逝的美丽呢？别急别急，且听我慢慢道来：首先每天读焦点类的书籍并坚持打卡是必须滴，然后每日持续写分享，就等于给自己每一天的生活来个清晰的梳理，其次持续浸泡在父母课堂，敞开心扉，将生活中的喜怒哀乐来个大吐槽，大盘点，从而达到来父母课堂学习的初衷—表达即疗愈，疗愈自己后跳出来用第三只眼反观夫妻相处模式，然后改善夫妻关系，继而达到影响亲子关系的效果。慢慢地，在这个保密的环境里，你会越来越自然，越来越真实的表达自己，因为这里有着一群跟你志同道合的朋友。在时光流转间，你或别人在不经意间会发现自己如行云流水般呈现出来那种开心，得意，满足，幸福的模样！
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