如何让家人不咳嗽
第一阶段刚刚受寒
流清鼻涕、吐白痰。鼻涕是水样的清，痰是白的。吹风头疼会觉得一吹风就头疼，尤其是膀胱经循行的路线附近和脖子的后半部会疼。
怕冷身体表现为寒冷的状态，比如手脚是冰凉的，身体怕冷。
刚刚受寒咳嗽，不要用百合和川贝。百合会把邪气闭合在身体里，而且用久了会有毒性。川贝的药性苦、甘，微寒，如果在家人刚刚受寒阶段用了川贝，就相当于寒上加寒，把寒气闭合在家人的身体里，让咳嗽难以治愈。
1.苏叶茶配方：儿童用3克苏叶，大人用6克。用法：苏叶加入两茶杯水开大火煮。开锅后改成小火，等开锅三分钟后，闭火。闷七八分钟即可饮用。
叮嘱：服用苏叶水之前，让家人先吃点东西。空腹服用的话，元气不足，无法发出汗。
2.揉脚心从上往下搓揉家人的脚心，每只脚30下左右。接着按摩每个脚趾20～30下左右。之后按摩大脚趾根部两边的部位，每只五分钟左右。按摩之后，家人的咳嗽会有所减轻。
第二阶段外寒里热
鼻涕的颜色一日三变，鼻子出的气很热这个阶段，家人鼻涕的颜色会一日三变，逐渐向黄涕、黏稠发展。往往家人早晨起来时，鼻涕是黄色的，可到白天就变清了。咳嗽的声音比较深，痰的颜色开始变黄发烧，眼睛干热，舌边红，脉搏跳得快嗓子发痒，经常感觉口渴，想喝水
这个阶段，家人的症状会特别怪，鼻涕和痰的情况会不一致。鼻涕可能是清的，痰是黄的；或者，鼻涕和痰是黄白相间的。家人要及时观察情况，给施医者提供最准确的信息，方便诊断。
家人受寒咳嗽的第二阶段，一方面，我们要用温热的药清除体表之寒；另一方面，稍微加一点化痰的药，清除引起咳嗽的外邪就行了。
按摩止咳点家人的身上有一个点，中医把它叫做止咳点，位于手上食指和中指之间。咳嗽时，家人可以每天按摩这个点，三分钟就可以，它对镇咳有很好的作用。
第三阶段表里俱热
高烧发热怕冷的情况减轻，开始高烧发热，总想喝清凉的水。流黄鼻涕、吐黄痰剧烈咳嗽，咽喉肿痛这个阶段咳嗽的声音明显变深，感觉是从胸腔里面发出来的。而且有很多像气泡破裂一般“咝咝”的声音，与以前只是在咽喉部的咳嗽不同。咽喉会红肿、疼痛，尤其是咽部的症状比较明显。
在这个阶段，一定要赶紧进行治疗，如果耽误了，家人的身体有可能会受到严重的伤害。同时，还要坚持用药，直到外邪全部清出去。判断的标准就是家人的咳嗽声音不再那么深，黄痰彻底消失。
复方竹沥口服液适应症：痰多，且必须是黄色痰。配方：这个方子国家是有生产标准的，成分包括鲜竹沥、鱼腥草、半夏、生姜、枇杷叶、桔梗、薄荷油。
叮嘱：此方不适合寒证，比如流清鼻涕、吐白痰。另外，虽然它效果不错，但毕竟只是辅助祛痰，只能消除症状，不能解除外邪。很多家长一看这味药的效果非常好，就其他什么药也不用了，只用这个，这是不对的。这样痰化掉了，外邪还在，停药后，痰还会再生出来。
按摩照海穴如果家人有嗓子干疼、声音嘶哑等症状，可以用指腹给孩按揉此穴。平常睡觉前，也可以按揉几分钟。
第四阶段重回外寒
鼻涕变清白无痰，或白痰任何感冒症状都没有了鼻音重，稍微
有点鼻塞偶尔会咳嗽几声
这个阶段不能大意，很多就是因为在这时放松了，没有及时处理，所以导致家人病好了之后还时不时地咳那么几声。
烤橘子适应症：感冒快好时的咳嗽。用法：把橘子（颜色微微发红的好）插进筷子，放在炉灶上用中火烤。接触火的地方变黑后，再用筷子反转橘子，等橘子全部变黑时闭火。把橘子放温后，让家人吃橘肉。每次吃一个，一天两次，或根据年龄和胃口来决定。
橘肉。每次吃一个，一天两次，或根据家人的年龄和胃口来决定。
叮咛：橘皮的颜色变黑即可。除了感冒后残余的咳嗽，刚被寒风呛到后的咳嗽，也有不错的效果。
知康堂调理咳嗽方案
咳嗽也可能是某种疾病的并发症，请大家分期询问分清症状之后再行调理。
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