《DISC与我的爱情观》——谢建安

今晚,一辆开往揭阳只有16°的大巴车上,有一个超级无敌美少女(没错,就是凑不要脸的我),蜷缩在椅子的小角落里瑟瑟发抖,用着“一阳指”的功力,在手机屏幕上蜗牛爬行般的速度敲打着,时不时还展现一种诡异(傻乎乎)的笑容。

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一边冻得瑟瑟发抖,一边听着建安老师的分享,好暖~如沐浴春风,在这“冻成狗”的大巴上,增添了一丝暖意。

婷婷老师的宝宝Amanda,一边唱歌一边收拾碗筷。我呢?一边发抖一边笑嘻嘻?我们共同的地方就是,ᑡ(⊙`‿´⊙)ᑞ都慢,但是开心啊。哈哈哈

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进入主题,建安老师的分享,大家有没有感觉,特别像以前小的时候偷听收音机某些讲故事的节目,或者情感类主题的节目?

很暖,很舒服,这就是建安老师语音给我带来的感受。暖男一枚~

认识建安老师是在深圳班线下课,说真的我真的特别喜欢S特质很高的人,同时很钦佩C特质很高的人(我男朋友就是C哦,哈哈哈)。喜欢S,是觉得只有S受得了我的话多还没逻辑性,而且他们一般还会很捧场,满足了我的自恋感。喜欢C,是因为ta逻辑性太强了,根本说不过啊。刚好建安老师是这两种特质,太棒了。

刚好跟建安老师还是同一组,那肯定会好好的跟他相处(沟通沟通)啦~嘻嘻嘻

建安老师今晚分享的是:DISC与我的爱情观。

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爱情,大家都知道是啥啦,哼,就不解释了。

荣格曾经问:你究竟愿意做一个好人,还是一个完整的人?

(我想回答:我想做一个完整的好人,怎么破?  路人甲:冻死你,这个搞事情的。  我:囧)

每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意提及的缺点。这在爱情中尤其明显,在结婚前的热恋阶段,我的眼中只有你,连缺点都被选择性地无视,而一旦结婚后,这些缺点都被无限放大,导致争吵甚至后悔。

(我:爱情的美好,蒙蔽了你看穿现实的双眼。  路人甲:所以建安老师带了眼镜,看穿了这一切。)

所以有句话说:婚姻是爱情的坟墓。并不是婚姻真的可怕,而是结婚后,我们不能接纳对方的不完美了,曾经憧憬的幸福生活和现实差距太大。

其实在爱情中,你没有自己想象的那么糟糕,爱人也没有你想象的那么完美,所有这些相遇,都是为了让我们更懂自己,更懂他人。

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那怎么才能懂他人呢?

来学DISC吧。(路人甲:喂喂喂,广告植入太强势了。 我:╯^╰)

怎么更懂自己更懂他人?

第一就是接纳。

从接纳不完美开始,发挥自己的S特质,多一些关怀和包容,也许在生活的某个瞬间,会惊奇地看到,那些你不能容忍的缺点,在慢慢变得不那么讨厌,甚至在慢慢消失。

(我:换个思维角度看待同一个问题,会看到另一个世界。 路人甲:我想换个地方,不想看到你。 )

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第二是尊重

第二个关键词是尊重。对最亲密的人,保持应有的尊重,是一段感情成熟的标志。

(我:我要任性,我还是个孩子,哈哈哈。 路人甲:你走)

对待亲密的人,我们不会有多少礼貌,不会表达感谢,而是大呼小叫,不停抱怨。因为太过熟悉了,感觉这 一切都是理所当然,殊不知,即使是最亲密的人,也是需要这些最基本的尊重。

我们最大的错误,是经常把最差的脾气和最糟糕的一面都给最熟悉最亲密的人,却把无尽的耐心和尊重交给陌生人

在DISC行为风格中,也许你是严肃的大D,或是严谨的大C,你可能更关注事,而不是人,但感情和事业还是不同,调用你的I和S,让你的爱人感受到你的欣赏和尊重,会更有利于家庭关系的和谐。

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第三是交流

(我:对对对,交流更重要,你就算吵架也跟我吵呀。 路人甲:你吵到我听分享了。)

很多人的婚姻生活的日常:零交流。你做你的,我玩我的,沉浸在完全不同的世界。

这能说明夫妻间没有了感情吗?并不能。

DISC行为风格告诉我们:凡事必有四种解决方案。爱意,也有四种表达方式。

D型重视结果,I型喜欢快乐的气氛,S型善解人意,C型注重分析,不擅长处理人情世故。

他们都可能有自己表达爱的方式,但不一定都能被对方接收到。

怎么办?这时适当的交流就很有必要了,我们不必一定要让家里充满欢声笑语,但要了解对方主要有哪些行为特质,用对方能够理解的方式告诉她:我懂你。

(我:怎么办呢?比如跟D干一架,谁赢听谁的?路人甲:你…)

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第四是表达

(我:我最喜欢的就是交流和表达了,噢耶~  路人甲:那你有注重对方的交流和表达吗? 我:那个空调好冷啊~)

逻辑学大师麦克伦尼在《简单的逻辑学》中阐述沟通的基本原则是:别想当然认为听众知道你没有直接表达的意思。

这句话很简单:你想什么,要说出来,别人才知道。但这简单的道理在夫妻关系中很难践行,我们常常因为鸡毛蒜皮的小事爆发战争,吵完后又懊悔不已。而且下一次,又有可能因为某一句话某一件小事继续吵。

(我:对啊,你不说我怎么知道,你说嘛说嘛。~你不说我就不知道,你得说我才知道我啊。来嘛说嘛说嘛~  路人甲:救命,我想离开~)

为什么会这样呢?因为人的原始本能是以自我为中心的,爱要长久幸福需要靠经营,而不是靠本能。

这时候就要调用你的I特质,清楚地表达自己的想法,我需要什么?我不想要什么?一一道来,只有这样,对方才能真正理解。

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第五是体谅

一个家庭,从来不发生矛盾的情况几乎是不存在的,关键是看发生矛盾之后的处理方式,这直接决定了一个家庭的幸福指数。

世间最动人的情话,不是“我爱你”,而是“我懂你”。体谅,就是调用你的S特质,站在对方的角度感同身受,换位思考,而不是互相指责对错,没有谁的付出是理所当然的。

(我:曾经有一份真挚的感情摆在我的面前,我不懂得珍惜,等到失去之后才后悔莫及,假如上天再给我一次机会…  路人甲:不给,闭嘴,听课。  我:噢)

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第六是赞扬

会说话,是性价比最高的沟通方式。

这里说的“会说话”,不是说要你像唐僧一样唠唠叨叨说很多废话,而是让对方感受到“你懂我”“你爱我”“你很关注我,我在你眼里跟别人不一样。”

怎么做到呢?在DISC行为风格中,I特质的人话最多,号称“人来疯”,其中他们有一件法宝:赞扬。发挥你的I特质,做到高质量的赞扬。

高质量的赞扬是这样的:理由+反应+结果。

(我:听到没有,要对我有赞扬。 路人甲:额,我试试。你今晚说了很多话,还可以自言自语,还能在这么冻的环境下自娱自乐,坚持听课输出,让我感到佩服,你真的太棒了。 )

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第七是支持

在婚姻中,有一个懂你,关心你的伴侣是每个人都向往的。为什么有的人总是抱怨老公不关心自己?为什么你的好心总是被另一半当成驴肝肺?如果你们的感情也有类似的问题,是因为缺乏情感支持。

妻子很多情绪的背后,无非只是想在情感上的到认同和支持,并不是嘴上敷衍的关心,她需要你的拥抱以及实际行动,需要你牵着她的手告诉她:不管有多难,我都会在背后支持你。

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第八是成长

好的夫妻关系,应该是共同成长,互相帮助,假如一方成长,一方停止,力量会变得悬殊,共同话题也会变少,三观也变得不同,久而久之,感情都会出现危机。两个人在一起,进步快的那个人,总会甩掉那个原地踏步的人。

如果是你遇到这种情况,会怎么办?是冷战到底还是调整你的行为方式?

海峰老师说过:不要试图去改变一个人,而是要以对方能接受的方式去影响他,如果实在影响不了,就换一个人去影响。

(我:*٩(๑´∀`๑)ง*哈哈哈,实在影响不了,就换一个,好有深度。 路人甲:喂喂喂,别跑偏了。)

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结婚,只是夫妻关系确立的一个仪式,两个人一起努力、共同成长才是婚姻的保鲜剂。

人生最幸运的事,不过是让自己爱的人觉得有幸遇见自己,然后一起学习DISC,而DISC,又让我们彼此更懂对方,更珍惜对方。

以上就是今晚建安老师的分享了,说说我的收获吧。

通过建安老师的爱情观,还有之前的老师分享的NVC等,我认为的好爱情观念就是:互相沟通,彼此理解,共同进步。

最后一句:愿天下有情人,终成DISC双证班毕业生。噢耶~

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