平衡参与的有效适中立场:
咨询师尝试维持最佳的适中立场,成为一个有效能的参与者和观察者,维持分离自主,却又亲密联结的有效平衡。咨询师的目标是在治疗历程中维持这个适中平衡的参与。
一、如何处理自己的反应
咨询师要注意自己的反移情倾向,能够觉察到自己如何回应来访者,这是咨询师训练的基本元素。咨询师最好的回应方式是与来访者使用最多的时间,在讨论来访者与他人之间的问题,特别是这些问题正发生在咨访关系之间,咨询的意图是以不防卫的方式接近互动的攻击,直接面对并处理这个议题,建议帮助来访者学习到他们对他人的负面影响,学习在关系中协调冲突和管理情绪的较佳方式。
鼓励咨询师运用提供人际回应、历程评论,采取好奇的态度追问来访者的攻击,或单纯采取一种中立的态度,询问强调或探讨互相攻击等方式,进入有效的介入。
二、处理过度涉入和涉入不足:
假如咨询师可以维持适中的射入立场,在治疗关系中同时维持参与者和观察者的双重身份,可以提供一个较平顺的咨询关系。当咨询师不会随着来访者的立场摇摆,不会过度反应或缺乏回应,这样的咨询师比较可以依赖,来访者也会觉得较为安全,让他们敢于脆弱和信任,咨询师的稳定立场可以提供来访者一个安全的堡垒。
当咨询师在关系中呈现一致性的回应,对于发展安全和信任关系最为重要。咨询师的关键是在维持自己个人界限分离自主的同时,又能够回应来访者的需要。咨询师不仅努力进入来访者的主观世界,完全的同在和同理同调,也能维持适当的自我界限和人我分化。
每次咨询后,咨询师可以用以下问题确认、辨识出与来访者正在重演的人际历程的特性,评估与来访者关系涉入的平衡程度:①我对这位来访者的感觉,以及我个人的反应是什么?②我的反应与按来访者生活中的重要他人一样吗?有平行关系吗?③这是我对他人反映的典型感受吗?这些感受更局限于这个特定的来访者身上吗?
以上问题帮助咨询师区分,这是自己对于来访者操弄行为的个人反映,还是影响许多人的来访者的人际因应形态。咨询师能够深入来访者的关系模式,然后从来访者互动的重演中逐步工作,脱离这些重演的关系模式。