解刨下这个事情
首先在我认知里 鬼是客观存在的，有这个认知，来源于我有经历，第二，听大人们和身边朋友都谈过类似的案例，第三是今年开始学预测学，混了些群，见证了群里有些人有很神奇的能力，同时也并不觉得有鬼是一件奇异的事，很平常普通想象没啥区别。
然后鬼并不那么可怕，按周易来讲，鬼属于阴，而人是阴阳合体的，鬼是不如人的，人肯定是比鬼厉害的
第二 天地自然都有法则，鬼也需要遵守的，他不可能随意妄为的
第三 人间也有高德大能之人，有降鬼之法
所以孔子说的，子不语怪力乱神，非不信也，敬鬼神而远之 态度是可取的。
总之鬼是没啥可怕的，可怕的是心中对此的恐惧
然后道理我都明白，却还是消除不了心中那份恐惧， 这份恐惧来源于我小时候的经历在心中留下了恐惧，这份恐惧我现在还没有得到很好的释怀
有道理的支撑是改变了观念，并没有彻底释怀心中的感受 所以这个感受依然会决定我的行为
因为心理感受是在起点
心理感受—观念—思维模式—行为模式
同时改变行为模式也可以反过来影响 思维模式-观念-心理感受
找不到那个符号，这个是双箭头
举例子 一个人之前不相信跑步能减肥 假设给他个激励，让他坚持去跑步，他跑步是行为，跑起来时间一长反馈的确减下了肥，心理感受对跑步也是愉悦的，同时观念上也改变了认为跑步是能减肥的，那么他思考变会 减肥 想到跑步这个路径
总之讲道理影响一个人是最弱的，有用得关键是这个道理谁讲
古语 人微言轻 便是指此
