(13)曾经被颈椎病折磨得死去活来的我,奇迹般重生了(二)

芳说:“其实倒挂机也不是一款高大上的健身器材,只是一个让身体倒挂的架子而已,倒挂幅度可自由调节,不用电,不占场地,没有危险,很好用啊!”她说:“我们女人,随着年龄大起来,脸部,胸部甚至内脏都在下垂,每天倒挂几分钟,让这些器官慢慢回到原来的位置,就能起到很好的养生作用,我买倒挂机的目的就是这个。”

她又对我说:“你后脑勺突突地跳,不是你的脑血管出问题了,而是神经在跳,你完全可以放心。它为什么会跳?那是因为你坐、卧以及看手机时,长期使用不良的姿势导致颈椎变形,然后就压迫到了脑部神经,引起头部供血不足,因而发生头晕眼花,头痛,神经跳一系列症状,有时候还会手脚发麻,是不是这样?”

果然是这样,芳说的丝毫不差!

“那你也买台倒挂机试试,每天躺上去倒挂几分钟,让血液循环通顺,淘宝上就有卖,价格也不贵。”

这下好了,我的颈椎病的救星来了,我终于可以摆脱痛苦了。我二话不说,当即打开手淘,拍了一台倒挂机。

倒挂机到货后,我立即让老公安装好,放在了房间里。我小心翼翼地躺了上去。当然我把那根支撑躺板的铁杆放在了最上面一档,我不敢放得太低,毕竟是第一次,我不能完全倒挂。严格意义上来说,我只是斜挂,头部只是略微朝下而已。第一次倒挂只觉得头部很胀,两耳旁边好像被灌满了东西似的,有点紧张,有点难受,我忍住。倒挂了5分钟以后我就起来了。第二天再继续吧。

说来也奇怪,那天晚上,我竟然连续睡了5个小时,后脑勺依旧突突地跳,但是时间却短了。第二天早上起床,眼睛不酸不涩不胀,竟也感觉了好多。我只是倒挂了5分钟,竟然改善了那么多。

第二天我继续倒挂,第三天我仍旧倒挂,这几次倒挂,头部发胀的感觉消失了,取而代之的是轻松。一天又一天,我始终坚持倒挂。现在的我,晚上能安然入睡,也不会被后脑勺突突地跳醒,头不晕了,眼不花了,眼袋消失了,吃饭的胃口也增加了,我的精神状态,史无前例地好了起来。这一切都归功于倒挂机,这真是一台神机呀!

就这样,曾经被颈椎病折磨得死去活来的我,靠着一台倒挂机,奇迹般重生了!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,117评论 4 362
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,328评论 1 293
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,839评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,007评论 0 206
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,384评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,629评论 1 219
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,880评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,593评论 0 198
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,313评论 1 243
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,575评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,066评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,392评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,052评论 3 236
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,082评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,844评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,662评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,575评论 2 270

推荐阅读更多精彩内容