170602晨读感悟:清醒思考的艺术,彻底改变你的思维方式

我们今天分享3个方面的内容,分别是:客观评价自我、正确看待他人和理性认识世界。帮助我们避开隐形的思考陷阱,选对方法,做出正确的决定。

①『客观评价自我』

对自我的客观评价,是正确判断事情的前提。然而我们常常在不自觉的情况下,被两个思维偏差:001 自利偏误、002 自我选择偏误带动,做出错误的选择。成功归于自己,失败归于外因,这就是我们常常面临的自利偏误。想要避开这个错误,可以刻意去作反向思考。成功的时候,想想外部环境对自己成就的影响,失败的时候,找找自身的原因。除此之外,还可以找到一个直言不讳的人,帮助自己客观分析原因,吸取那些真正能帮助我们成长的建议。

当我们身处情境之中时,很容易掉进自我选择偏误的陷阱:认为是自身的问题导致了现在的结果。可实际上,这个结果本来就有很大概率发生。认清问题的症结所在,有利于我们平衡心态,公正客观地进行自我评价。

②『正确看待他人』

我们每天都在与他人发生着千丝万缕的关系,很容易受到他人的影响,做出错误的判断。这个结果从两个偏误可见一斑。

001 讨喜偏误

受讨喜偏误的影响,我们会购买原本不需要的东西,投入高过预算的花费,答应内心抗拒的事情,甚至做出不符合原则的决定。所以,如果我们想要客观评价一件事,就要避免受到讨喜对象的干扰。可以先想象对方是个不讨人喜欢的家伙,再问自己是否还会做出和之前一样的决定,以此来判断自己是否受到了他人讨喜特质的误导。

002 互惠偏误

所谓“吃人嘴短,拿人手软”讲的就是这个道理。人们会因为不想亏欠,做出违背自己初心的决定。所以,如果你希望按照自己的内心去选择,就要避免欠下不必要的人情,或者对已经存在的亏欠,主动用自己可以接受的方式回报,以此获得心理平衡,从而远离亏欠情绪,以客观的态度,做出理智的选择。

③『理性认识世界』

避开现成偏误和归因偏误就是两个典型的认知错误。我们要仔细观察,透过现象去分析各种可能存在的影响因素,从中找到真正的因果关系,以此来获得有效的行动目标。

总结一下,今天我们从三个角度解析了可能存在的思考偏误,帮助我们客观评价自我、正确看待他人和理性认识世界,从而主动避开那些影响我们客观判断的思维方式。


 

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