问候群里各位亲爱的朋友们大家好！我是山西太原书画崔金娥老师，“鸟随鸾凤腾飞远，人伴贤良品自高”。这副名联出自单田芳的评书《隋唐演义》。意思是说：飞鸟跟随着凤凰才能飞得更高更远，一个人只要与贤良者相伴，品行就会自然提高。这副名联告诉我们一个真理“近朱者赤，近墨者黑”！交朋结友一定要小心谨慎，和什么样的人在一起，往往就会有什么样的人生。和正能量的人在一起， 你就会乐观向上。 你接交的人的质量，决定你人生的质量。要想成功，你就结交优秀的人;要想轻松，你就结交简单的人。 靠谱的人，值得你信任；真诚的人，值得你深交；成功的人，拉着你进步；懒惰的人，拖着你退步；优秀的人，指引你方向；品正的人，教会你做人。 志趣相投，无话不谈， 生活越来越有滋有味。 人生路上， 与高人为伍，你能登上高峰；与智者同行，你便不再平庸。优秀积极的人，会陪着你一起奋斗！所以，我们一定要与“正能量”的人为伍。

人海茫茫，相遇人无数；大千世界，很难永远同行。心与心，需要温度；爱与爱，要懂呵护。奔波的苦，有人陪伴就是满足；遭受的委屈，有人倾诉就是幸福；心灵的疲惫，有人安慰就会知足。爱不是有钱才有幸福，心甘情愿才会开心满足，一双手，不离不弃，风也相牵，雨也紧握；一副肩膀，苦也面对，难也陪伴。爱不是嘴上说，而是心里有；情不是比热度，而是一直守。牵起一双手，是一瞬间的勇气；牵起一颗心，却要一辈子的耐心。最真的爱，就是一直都在；最好的人不弃不离。男人之美在于大度；女人之美在于善良；孩子之美在于天真；家庭之美在于和谐；生活之美在于品位；朋友之美在于真诚。什么是朋友老人说的好：金用火试，人用钱试；不用开口就帮你的，是贴心朋友；你只要开口，就帮你的，是好朋友；你开了口，答应帮你，最后却没帮你的，是酒肉朋友；还有一种，非但不帮你，还要踩上一脚的，那不是朋友 我不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情，我喜欢简单的人，简单的事，傻傻的，每天嘻嘻哈哈过日子，我喜欢几个真心的朋友，围在一起总有说不完的话，不耍心计，不贬低，不讽刺，真诚的对待每一个人。讨厌有些人一句话能杀死一个人，讨厌有些人炫耀自我，居高临下，讨厌有些人总是话中带刺，甚至挖苦嘲笑。我喜欢真心的朋友，相互理解包容彼此的缺点。我不一定聪明，但是，我也不傻，很多事，我都能看明白，只是不想说而已。

因为我觉得人太聪明了会很累。有时候糊涂一些更快乐！我知道，谁是真心的待我，谁是面儿上对我好。我知道，谁跟我说的是掏心窝子话，也知道谁是在敷衍我，欺骗我。我知道，谁是好人，谁一般。那些当我是傻子的人们:对不起，其实我都看得清清楚楚明明白白。我没说破，没翻脸，只是因为我不想尴尬罢了，要知道撕破脸并不是什么难事，你可以看不起我，但是你要尊重我。

因为我太在乎每一个朋友，珍惜每一份友情！我不要求我的朋友跟我一样热心，只希望坦诚相待就行！

我不惹事并不代表我会怕事， 那不是一个概念，我的朋友会懂我的。我做不了什么大好人，更不是什么圣人，我有着最平凡的理想和最平凡的生活，我只想跟我在乎的人们好好地生活，也只想单纯地对我在乎的朋友好。

在某些人眼里我的敬业也许只是想多挣钱而已，这叫不够朋友；

有些玩意儿，不是不会，只是不屑而已……今生我们能成为朋友，是前世修来的缘分，

衷心祝愿我的朋友们都幸福快乐！

——远离不够朋友的人，杜绝酒肉朋友，珍惜好朋友，感恩最 贴心的朋友！——交了好友，才是人生最大的财富！

看的是书，读的却是世界；品的是茶，尝的却是生活。走的是路，历练的却是人生。生命，就像一张有去无回的单程票，把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，生命不息，奋斗不止！我是山西太原的崔金娥，岁月如歌，在悄无声息的流逝中，生活，永远会告诉你很多人生哲理，而随着时间的推移，你会知道的越来越多，感悟的越来越多，明白的越来越多。经历过了成功，使我懂得了要更加自信。经历过了失败，使我懂得了要更加清醒。

孔子很好的一段话：

人不敬我，是我无才；

我不敬人，是我无德；

人不容我，是我无能；

我不容人，是我无量；

人不助我，是我无为；

我不助人，是我无善！

凡事，不以他人之心待人，

你会多一份付出，少一份计较；

凡事不以他人之举对人，

你会多一份雅量，

少一份狭隘；

凡事不以他人之过报人，你会多一份平和，

少一份纠结，坚持内心的平和，

不急不躁不骄，多一份雅量，一切随缘！

感恩生命中遇到的所有人？

目中有人，才有路，心中有爱，才有度。一个人的宽容，来自一颗善待他人的心。一个人的涵养，来自一颗尊重他人的心。一个人的修为，来自一颗和善的心。“舒”字由“舍”和“予”组成，告诉我们：人要想活得舒心，就得学会“舍”和“予”、“舍”：施舍、舍弃、放下，“予”：给予、付出，付出了才有回报，为别人付出就是给自己铺路。感恩一切！口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善！

没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。社会竞争优胜劣汰，每个行业都离不开持续的学习！

你的聚焦点在哪里呢！你的结果就在哪里！你的钱在哪，心就在哪，时间在哪，结果就在哪，决定你结果的就是你选择的行业，你投入了多少时间精力，你坚持了多久？你努力没有……

没有坚持的失败，也没有放弃的成功！成功的人，绝不是每天坐着等奇迹发生。他们知道，任何奇迹发生之前，必须经一番努力。你不主动去争取创造，只有呆望着别人成功。放弃很容易，但最终会一无所得；坚持很难，但最后一定会有所收获。成功不是因为别人走你也走，而是在别人停下来的时候，你仍然在走！

条件选择大于努力！

人有欢乐，也有苦衷。所谓的完美，其实只是来源于我们的心灵。人生不能重新来过，每个人也不可能重复站在同一个路口。但请不要害怕选择，因为选择没有绝对绝好与坏，每种选择都会为你带来一种不一样的感受和别样的精彩。

有的人出现是为了教会我们成长；有的人出现是让我们学会如何去爱；还有的人出现，是告诉我们如何用一颗平常心，去面对世间万千事。世间所有的相遇，都是一种偿还，所有的经历，都是最好的安排，所有的发生，都有因果定数，得到是幸运，失去也是难得的成长。”

哪有什么一鸣惊人，不过是十年如一日的坚持，别总羡慕别人的光鲜亮丽，那只是你没看到他们背后默默付出时的努力。成长总是伴随着汗水与眼泪，关关难过关关过，熬得住就出众，熬不住就出局。要走更长远的路，就要有异于常人的付出。从现在就开始行动，这是你驱散迷茫最好的方式。

斗志和干劲很重要，但更重要的，是不断坚持的努力。无论你已经工作还是仍在为生活的忙碌而奔波，都不要忘记当初你怀揣梦想的勇气。把那一刻的勇气，变成此刻的坚持，你终将遇见更好的自己！脚步的坚实，不在于穿多重的鞋，而是看是否经历过陡峭。内心的强大，不在于心里想的多，而在于是否经历过波拆。梦想的实现，不在于有多少收获，而在于如何击败重重困难，最终得到好的结果。

​因为有梦想所以才会有人更爱你！

学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。不要太想念过去，因它会给你带来悲伤;不要太思考未来，因它会带给你恐惧;用微笑活在当下，它会带来喜乐。生活中很奇怪的是，你很容易忘记你想记得的事情，却不容易忘记你想忘掉的事情。

低调做人你会一次比一次稳健；高调做事你会一次比一次优秀；有望得到的要努力，无望得到的别介意，在烦也别忘记微笑，再急也要注意语气，再苦也不忘坚持，再累也要爱自己，成功的时候不要忘记过去，失败的时候不要忘记还有未来！ ​可以失望，但不可以绝望，累的时候就走慢一点，千万不要后退，你还没有拼劲全力，怎么知道没有奇迹。真正的自信者会用一生的时间来探索什么是力所能及之事，会每天都用一定的时间来反省自己的不足之处。 当你决定要做一件事的时候，那你就去行动；如果你没有去做，只是永远停留在说的层面上，那么你所有的目标和梦想都只是梦中花水中月！多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。 宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人！努力就有收获，自信就会精彩。不要假装很努力，没有人陪你演戏，在这个千息万变的时代，迎来一个大洗牌，全民创业的时代即将来临，要么跟上，要么掉队，因为行业在变，时代在变，并且变得越来越快，无数的实体店，成了电商的体验店，你唯一要做的是，要么跟上这个时代“变”要么接受被淘汰………

感恩几年来各位恩人们的陪伴！

能走过1年不容易

能坚持2年值得珍惜

能相守3年堪称奇迹

能熬5年的才叫知己

10年依旧还在的，应该请进生命里

20年不离不弃的，就是你的后天亲人

致我们生命中不离不弃的朋友！

一个演讲的课程——“人活着就要更加精彩，要让自己活得更好！痛苦的结束就是快乐的开始，当你无所畏惧的时候，当你啥都不怕的时候，觉悟的提高，不怕被拒绝，不怕死亡，不怕丢脸，不怕亏钱，不怕失败，就是你成功即将开始的时候！化解内心的伤痛就是感恩！越感恩你的人脉就越广，贵人就越多，拥有一颗感恩之心才会让你变得更富有！”这是一段演讲课程，半生以来，我心中充满了无限多的感恩之人，时过境迁当下我最感激的人，除了我的家庭我的父母，兄弟姐妹爱人孩子外，就是各位恩师各位朋友们！是你们在我的书画道路上让我感觉有了坚强的动力！书画之路艺无止境，我每天进群看看，也许大家看不到我的成长，我的价值，看不到我的作为，给大家没有创造出财富，一个个离开了，我很感伤，因为书画之路不是一日之功，几十年的沉淀才能看到光明，我每天进步一点点坚持着书画学习，感恩由衷于心，不是不想有所作为，只是书画之路是如此难见成绩，不可急功近利！2017年5月18日建立本群，起初的目的是想做出点事情，因为各位老师朋友都是各条战线的精英，国家的栋梁！希望能够开创一条通天之路光明大道，书画联盟，也是西安阎良飞机城之行飞机哥吴磊和赵九江，动能哥温海军，乔山艺海的想法，跨省级的山陕书画交流，各省名人在山西的书画通路，但是我一直没有作为，能力有限没有办成！对各位老师们朋友们致歉！我一直坚持在书画的道路上学习，希望水平得到提高，不落后，我珍惜每位恩人的存在，我在努力，希望得到大家的各种点化，更加进步！也希望各位成功的老师们彼此间相互照应，书画联盟书画教育联盟全国交流，山西有我有大家，各位聚到一起就是缘分，感恩感谢各位！感恩老师们！崔金娥继续努力，希望书画联盟定会成功！因为我看到了大家的成功！虽然我遭受挫折种种，但我信心十足！人生不老，只要我条件允许，我一定尽全力邀请各位名家大咖聚会展示圣手才华，实现当初梦想！当看到一个个书画院的成立，我想如果大家利用好本平台，那是一个多么好的事情，因为每位老师朋友你们的背后都是一个大的团队平台书画院，都需要得到交流，大家的才能都需要绽放！

老子说，“祸兮福所倚，褔兮福所伏”，世上有很多的事情往往是因祸得福，因为福与祸两者是在不断地交替转换的，福与祸相互依存，互相转化。有时坏事可以引发出好结果，好事也可以引发出坏结果。老子这句话暗示人们在顺境中要谦虚谨慎，戒骄戒躁；志得意满，狂妄自大，反而会滋生灾祸，由福转祸；逆境中百折不挠，勤奋刻苦，可变逆境为顺境，由苦而甜！一个懂生活的人，其性格是充满自信和豁达的，既使遭遇到困境，也会心也不乱、意也不烦，保持头脑清醒，泰然处之，从容应对。

天狂必有雨人狂必有祸，做人做事千万别太过，包谷总弯腰，智者常温和，行走人世间，低调没有错，天外还有天，人外人皆是人，风飘云彩过，水落石头出，物大值千金，人大不值钱，自己有多沉，心里要有数，做人别太狂，枪打出头鸟，做人别太过，风水轮流转，做人别太滑，诚信走天下，做人别太炫脚下桥会垮，人活着没什么值得显摆的，钱再多没品德也不招人待见，名再大，没修养也不受人拥护。

南宋朱熹说：“立志不坚，终不济事”。成功靠的是信念，而非条件。顽强的意志是成就梦想的可靠保证。只有拥有顽强的意志，我们才能不为困难所吓倒，不为逆境所屈服。没有顽强的意志，我们只能是在不幸面前徘徊不定，在逆境当中裹足不前。意志坚定，是一切成就大事业的人所具有的特征。劳苦不足以使他们灰心，困难不足以使他们丧志。不管处境如何，他们总能坚持与忍耐。他们内心的强大，神鬼都难以靠近。

一个瞧不起别人的人，同样也被别人瞧不起，一个能成就别人的人，同样也会被别人帮助，日子有轮回，人生有因果，种瓜得瓜，种豆得豆，帮人有人帮，伤人有人伤，善有善报恶有恶报，话有三不说，贬低别人的话不说，抬高自己的话不说，毫无价值的话不说，事有三不做，损人害人的事不做，眼高手低的事不做，狂妄自大的事不做，做人收敛一点没亏吃，要知道尺有所短寸有所长，别张扬，别狂妄，我们都有不如人的地方，做人低调一些是涵养，要明白十年河东十年河西，多容忍多帮人，谁知道明天的自己会是什么样的，想想自己，再想想别人，这辈子，无论贫富贵贱，最重要的一定是保持一颗淡定从容的内心，友好善良地对待身边的人和事，切莫张狂，己所不欲，勿施于人。做人还是谦虚善良一些好，你的明天是否也会面临窘境。，赠人玫瑰，手留余香。照亮别人的同时，也必将温暖自己。

抱怨是世界上最没有用的东西，你漂亮时有人关注你，你富有时，别人会高看你。这就是我们现实生活的世界。

穷，并不可怕，可怕的是心穷。一个心穷的人，像是一条咸鱼很难翻身。但是只要心态好，踏实肯干，人生一定能够改变，成功幸福快乐财富都会如期而至。

于己有利，于人无利——小商

于人有利，与己无利——非商

损人之利，利己之利——奸商

与人有利，与己有利——大商

    做好自己该做的事，走好自己该走的路，要相信迷茫都是暂时的，困难总会过去，认真努力，你想要的，生活总会给你，  人生路上难免会有跌倒的时候，但希望你别轻易放弃，风雨之后一定会有彩虹，那些打不倒你的，终将使你变得更加强大。       新的一天愿你天黑有灯，愿你下雨有伞，愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你想要的都拥有，活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。

得到陈安之老师“用心”的教导与你分享。

救一个人，要先救他的思维；

教一个人，要教他改变心态；

帮一个人，要帮他养成良好习惯；

助一个人，要助他自己做完事情；

授人以渔可以让人独立创造；

授人以鱼只会让人养成索取习惯；

改变思维和心态才可以令人蜕变；

遇到贵人相助要感恩；遇到事业机会要抓住！

永远不能停止前进的步伐，进步、改变才是王道！

“凡事尽力而为，万事问心无愧”。用一颗平常心自得其乐，平淡人生也能回味无穷。凡事不必强求他人，更不必勉强自己。走自己的路，看沿途的风景。不要总是打听他人的路上，是否有壮观的景象。天下的事，皆是一份耕耘，一份收获。待到花开的季节过后，才会看到结的果实。人的一生，不能为达到目的不择手段，用心迎接一切，才能拥有踏实感。人生，最好的样子，是有压力，也有动力，有付出，也有回报。凡事尽力而为，万事才能问心无愧。有良好的心态，才会有最好的状态。有不变的执着，才会成就最美好的未来。坚持学习，学习的价值没法用金钱来衡量！

善良是为人的妙方，谦虚是处世的锦囊！亲爱的朋友们，你喜欢什么不重要，重要的是，你是否有能力去喜欢，是否有尽力去触碰，是否有定力去坚守，是否有魄力去取舍，是否有权利去选择，我我热爱书画热爱演讲演说热爱音乐喜欢唱歌，我坚持学习，“不管你多么有钱，多么优秀，多么成功，多么顶尖。你的人生总需要一个教练，来不断的引导你，激励你，推动你，因为你要不断的进步。”  我是学生也是老师，您的成功之处我要学习，我的脑海中的知识您是否要填充呢？人格是做人的品牌。人格如金，纯度越高，品位越高。做人一辈子，人品做底子。看看不同的风景，接触不同的人和事，加油 你是最棒的。一个人若想成功，要么组建一个团队，要么加入一个团队！在这个瞬息万变的世界里，单打独斗者，路就越走越窄，选择志同道合的伙伴，就是选择了成功。用理想去组建一个团队，用团队去实现一个理想。人因理想而伟大，因团队而卓越，因感恩而幸福，因学习而改变，因行动而成功！

一个人的成功，离不开志同道合陌生人的相助 。

生命中的贵人 ，不一定是最好的朋友 ，而是具有正能量阳光的人 ！

他/她也许只给你一个全新的信息 ，一个善意的指引 ，就可能改写了你人生的轨迹 。

天地虽大 ，不润无根之草 ；

趋势再好，不遇无缘之人 。

任何的机会都是从相信开始的 ，德行天下 ，才能厚德载物！

每天进步一点点！

越努力越幸运！ 在每一个充满希望的清晨，告诉自己：努力就能遇见更好的自己，比别人多一点努力，你就会多一份成绩;比别人多一点志气，你就会多一份出息;比别人多一点坚持，你就会夺取胜利;比别人多一点执着，你就会创造奇迹。

心在哪里，收获就在哪里！

心在那里

心态，

会支撑你一路的发展；

眼界，

会决定选择的方向；

格局，

会意味着你成就多大的规模；

毅力，

会支撑你能够走多远；

用心，

注定你做出成就！

人，不在于起点，

在于是否坚持自己的目标！

一切在于自己，

心在哪里，

收获就在哪里！

努力做一个善良的人，

做一个心态阳光的人，

做一个积极向上的人，

用正能量激发自己，也感染身边的人。

你阳光，世界也会因你而光彩！

人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你吓到;如果你的心态不好，再小的困难也会被你主观地、无限地夸大，成了一条不可逾越的鸿沟。往往我们都在寻找人生的至高点，人生其实没有最高处，只有找到人生的平衡点时，就是最高处!

人生如行路，一路艰辛，一路风景。你目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

✨ 每天问自己三个问题：

  ①你能依靠谁？

  ②你会拖累谁？

  ③谁会给你掏钱？

想清这3个问题，你会去拼搏，去奋斗。

  不努力，谁也给不了你想要的生活，所以当机会来临的时候相信永远比怀疑多一次改变命运的机会！

成功没有快车道

幸福没有高速路。

所有的成功，

都来自不倦的努力和奔跑;

所有的幸福，

都来自平凡的奋斗和坚持。

✨ 每天问自己三个问题：

  ①你能依靠谁？

  ②你会拖累谁？

  ③谁会给你掏钱？

想清这3个问题，你会去拼搏，去奋斗。

  不努力，谁也给不了你想要的生活，所以当机会来临的时候相信永远比怀疑多一次改变命运的机会！

努力是一种生活态度，和年龄无关！生活要有激情，只要你有前进的方向和目标，什么时候开始都不晚，负能量的脑袋不会给你正能量的人生！简简单单，学最好的别人，做最好的自己！

在一瞬间，有一百万个可能，想要的东西不仅是踮踮脚尖，而是全力以赴，奋不顾身才能得到！加油！  努力的朋友友们！

    【成功路上，并没有你想象的那么拥挤】

人生的五大投资：

1.第一大投资是学习，学的多，成功概率就大，因此要多学习。脑袋富口袋足。

2.第二大投资是社交，你交往的人狠烂，你的人生就狠烂，因此要提纯。

3.第三大投资是健康，身心都健康，健康是一切前提才能保持最好的状态去战斗。

4.第四大投资是家庭，大后方稳定，事业上会一往无前。

5.第五大投资是行业，男怕入错行，女怕嫁错郎，所以要看准。

羡慕别人工作、读书、旅行样样不耽误，自己却没时间做喜欢的事。经常树立远大的目标，却始终没有迈出过第一步。有梦的人很多，能为之努力的人却很少。从今天开始行动，切断干扰源、降低心理预期，拒绝依赖别人…一心向着目标前进的人，全世界都会为你让路。

内行是学习出来的；

高手是训练出来的；

人才是折磨出来的；

事业是折腾出来的；

大事业是挣扎出来的；

无数人的死穴都把焦点放在赚钱上，而没把焦点放在让自己学习和成长上，学习成长了就值钱了！挣钱是你追着钱跑，值钱是钱追着你跑。

聚焦产生能量。

能量产生热情。

热情产生热忱。

热忱让我们无往不利，让我们保持巅峰的状态，用孩子般的笑容，迎接每一天，微笑着去等待，做最好的自己，每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了。在漫长的人生里，我们不要害怕未知，不要忧虑过去，微笑着去等待，做最好的自己！

最痛苦的不是失败的泪水，

而是不曾努力的懊悔。

别让以后的你，讨厌现在的自己。

时间对每个人都是公平的，差别只是珍惜。

生气，是因为你不够大度；郁闷，是因为你不够豁达；焦虑，是因为你不够从容；悲伤，是因为你不够坚强；惆怅，是因为你不够阳光；嫉妒，是因为你不够优秀。凡此种种，烦恼的根源都在自己这里，所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。越计较越痛苦，凡事不要抱怨，强者不是没有眼泪，而是含着眼泪在奔跑！人生无悔便是道，人生无怨便是德。

人是从挫折当中去奋进，从疾病当中恢复健康，从无知当中变得文明！人之优势所在，是自我改变,自我反省,不断去变强的过程！不管过去的你经历了什么不好的事情！！

        学会欣赏别人，是一种人格修养，一种气质提升，有助于自己逐渐走向完美。会欣赏别人，才能知道自己的不足，才能知道“山外有山，人外有人”！每一个人都渴望得到别人的欣赏，同样，每一个人也应该学会去欣赏别人。让我们相互携手迎接每一天。新的一天，一起加油！送给我所有的朋友！

人与人比拼的是能量和智慧

今天，你为什么比别人结果差？

区别是思维模式的差别

是认知的差别

是决心的差别

今天你决心让自己有多强大

你就会为之付出行动

说是一切的前提：你没有真才实学，没有口才如何行走江湖？如何赚钱？如何体现你的价值？

努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程。愿你努力后的明天更精彩，做人就要像花一样，不管有没有人欣赏，但是你一定要绽放，你不是为别人而绽放，而是为自己绽放。不做别人的赏物，只做最炫丽的自己！

花若盛开，蝶自飞来，你若精彩，幸福开怀 !

一个人，不怕将来后悔做过什么，怕的是，后悔没做什么。而奋斗的意义，也不仅仅是为了赚钱，更是为了抚平自己心中的那份不甘，实现自己来到世界的价值。或者说，你帮助了多少人！你成就了多少人！！又有多少人在成就你！！！

奋斗的理由

年轻时不拖累生你的人；

年老时不拖累你生的人；

带着微笑开始今天的工作！！！

师者，传道，授业，解惑也！

并非只有在讲台上的人才是我们的老师，我们每个人都是老师，感恩所有曾经影响过，教育过，指导过我的老师们！

吸引力法则:

1.你相信什么，就会吸引到什么，这叫【心想 事成】

2.你怀疑什么，什么就会与你擦肩而过，这叫【不信 则无】

3.你抱怨什么，什么事就在你身上发生，这叫【怕什么 来什么】

4.很多时候面对机会和挑战，你相信你能与不能都是对的，结果就会像你相信的那样，这叫【意识决定了结果】

吸引力法则告诉我们：相信就是力量！

我相信一切都是最好的安排！

我被你的魅力吸引！

️每个成功者的背后都有默默的努力学习坚持每一天成长的经历！

只有同频相等能量的人，才能相互赏识，才能成为知己好友，才能相信信任，共同创造美好的明天！

当今社会，不要说不学习，就算学习得慢进步的太慢，也会有被社会淘汰的可能！！！所以你认识到学习的重要性了吗？

生活就是要贴着自己的性情走，你是什么人就拿什么腔调，别跟别人去凑热闹。凑热闹，热闹终归不是你的。不眼红别人，不抱怨自己，走一条自己的路，越是安静，越是能听到自己与外界召唤灵魂的声音。

希望你活出自己喜欢的样子，不要因为你的一次失败，别人的一次嘲笑，生活的一次打击就放弃，你永远不知道你以后会怎么样，但你现在唯一可以做的只有努力，让你的未来更好！

    脚下的路，没人替你决定方向；

心中的梦，没人替你去完成；

风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生！

其实人生就是一种感受，一种历练，一次懂得，一场抉择！

告诉自己，人一定要靠自己，没有等来的辉煌，只有拼来的精彩！

不去做，就永远不会有收获。不相信，就永远不会有成功。不可能，就永远停留在现在。未来，是靠把握机会和努力奋斗的。相信，永远比怀疑多一次成功的机会。成功方式：想法＋方法＋做法+执行力+坚持=成功人生不要输给一个“等”字！ 也许现在的你很累，但未来的路还很长，不要忘了当初为何而出发，是什么让你坚持到现在，勿忘初心，方得始终！人生就是一种追求，一种努力，一种期盼。渴望着把梦想变成现实，将虚幻化为真实。生活，因梦而美好;人生，因梦而苦闷。然而，再难的道，也有尽头;再长的路，也有出口，坚持就会有光明！

感谢每位恩人，每位老师，愿所有美好的一切都发生在您和您家人身上，愿好运常伴您左右！谢谢大家！

做人的最高境界：装傻

你骗了我，我仍然相信你，这是智慧。你为我捧场，我为你捧场，这是好朋友。今天说你笨，明天说你傻，这是爱你的人。

经常批评你，又肯来帮你，这是贵人。帮他百次不记恩，半次没帮就记恨，这是小人。

做人：少一点套路，多一点真诚！

人实在了，骗你的人就多了；你有用了，找你的人就多了；你没用了，远离你的人就多了，这就是现实。

别去试探人心，它会让你失望。有些事知道了就好，不必多说。

记住：在你需要的时候，谁会出现，谁会关心，这才是你的谁！

不要听花言巧语，要看真正的行动，说的好，永远不如做的好！

做人：什么都可以舍弃，但不可以舍弃内心的真诚，什么都可以输掉，但不可以输掉自己的良心。

你知道狼的精神么，狼宁可选择累死也不会选择懒死，宁可选择战死也不会选择饿死，只要有野心就能找到目标，只要不放弃就会成功。做人就应该象狼一样！

人生有尺，做人有度，掌控不了命运，却能掌控自己，不求生命辉煌，但求无悔人生。

走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。

穷，不能欠人钱不还；难，不要说话不算数。堂堂正正做人，明明白白做事，永远不要丢掉别人对你的信任。

不管碰到任何事，善良，永远不过期；不管遇到任何人，真诚，才能走进心里。

“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中”。《临江仙》这是明代著名词人杨慎所作，被《三国演义》作为开篇词。据说杨慎一生坎坷，直到晚年，才对人生有了大彻大悟。他站在历史的高度，以词论史，用精粹的语言，借物喻人，以人论事，从历代的兴亡盛衰和英雄人物的成败得失中，抒发感慨，表达了作者的人生观。词中“青山依旧在，几度夕阳红”达到了“出世”的境界，一切都看淡了，惟有豪放开阔，自由潇洒，乐度天年。什么成败得失、是非荣辱，全是过眼烟云，如同沙石一般，被冲刷得荡然无存。接着，作者又以大千世界永恒的自然规律，以景喻理，虽然历史转换、沦桑变化，但宇宙之间“青山”依然屹立，还有那周而复始的“夕阳红”而生发了自豪之情。宇宙万物，谁也难逃新陈代谢的规律，“江山代有才人出，各领风骚数百年”，除极少数的大师外，谁也不能永远风光。在我们的前面，有过前人；在我们的后面，还有后人。我们做过了我们应该和能做的事，我们走过了我们应走的和能走的路。“老”是自然不过的，坦然面对，自求多福，相信未来，恬然颐养，便是老年人的座右铭了。

30句今年最火的精辟短句

1、非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。

2、任何东西只要足够迷惑你，就足以毁了你。心软是病，情深致命。

3、宁缺毋滥定会得偿所愿，饥不择食必将悔不当初，对爱情最好还是保持点儿洁癖，不要随便开始，不要急着妥协。

4、有时候，当你做对的时候，没有人会记得，而当你做错的时候，连呼吸都是错。

5、对于别人的嘲笑和讽刺，其实你都无需反驳，你把事情做好了就是最好的反驳。

6、永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。没有谁离不开谁，只有谁不懂珍惜谁。

7、一旦你有了省钱 的脑子，就不会有精力培养一个挣钱的胆子，所以，你穷得很稳定！

8、往往经历过不幸福，才知道什么是幸福。就好比遇见过错的人，才知道谁是对的人。

9、评价一个人对你的好坏，有钱的看他愿不愿对你花时间，没钱的愿不愿意为你花钱。

10、以前觉得喜欢谁就要拼命对谁好，现在知道了，谁拼命对你好，你就应该喜欢谁。

11、这个社会没有对与错，只有强与弱。你行了，是人都巴结你，你不行，连狗都来踩你。

12、再难受又能怎样，生活还是得继续，现实就是这样，没有半点留情，你不争就得输。

13、别指望所有的人都能懂你，萝卜青菜各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成青菜。

14、能救你的不是利好，不是央行，不是国家，而是你不再贪婪的那颗心。

15、有的家庭，几根面条就能撑起热腾腾的日子；有的家庭，一堆金币反而把日子折腾得七颠八倒。

16、不要把自己的伤口揭开给别人看，这世界上多的不是医师，多的只是那撒盐的人。

17、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

18、生活有100种过去，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，你自己决定。

19、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。

20、经常删朋友圈和微博的原因是：因为这一秒高傲冷漠的自己，讨厌上一秒愚昧矫情的自己。

21、勇敢的做自己，不要为任何人而改变。如果他们不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。

22、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

23、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手，怎么腾得出来迎接礼物。

24、想爱你的人千辛万苦都会把你送回家，而想睡你的人只会千方百计把你拐到酒店。

25、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。

26、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。

27、你把性格交给星座，把行动交给做梦，把前程交给锦鲤，然后对自己说：听过许多道理，但依然过不好这一生。那么你过得不好，这也很正常。

28、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

29、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。

30、拿你有的，换你要的。这个世界一直如此，很残酷，却公平。

免疫力是世界上最好的医生，9个方法激活它

1 充足睡眠

研究表明，长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统，从而更容易感染病毒。

熬夜会消耗机体肌肉组织，现代人群熬夜多为久坐工作，又会导致脂肪堆积，这种体内营养成分的改变，在短期内不易被发现，长此以往会降低人体免疫力。

专家介绍，在传染病高发或季节交替时，易出现因工作压力大、睡眠不足而导致的荨麻疹、带状疱疹等与免疫力下降相关的疾病。

充足的睡眠要保证醒来时体力恢复、精力充沛，一般成人每天睡眠时间在7～8小时，老人也不能低于6小时。

2 酸奶早餐

美国健康协会的一项研究发现，酸奶可以使“坏”胆固醇（低密度脂蛋白LDL）水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。 某些酸奶中所含的益生菌，更可以大幅提高机体免疫力和抗病能力。

酸奶的热量约为等量牛奶的1.5倍，且酸奶ph值低，因此酸奶白天喝比晚上喝更能补充能量，同时便于消化吸收。

3 多吃大蒜

美国马里兰大学医疗中心研究发现，常吃大蒜不仅有助于提高免疫力，还能帮助防止心脏类疾病。

作为葱属植物，大蒜含有杀菌和抗病毒化合物，利于人体提高免疫力，全力对抗“入侵者”。大蒜中的大蒜素能抑制人体内炎症反应，减少自由基对人体细胞的损伤。

但大蒜素遇热易挥发，建议将其捣碎后放置10～15分钟再吃，让蒜氨酸和蒜酶等物质互相作用，提高营养价值。 大蒜素对肠胃有一定刺激作用，肠胃疾病患者要少吃。

4 蔬菜鸡汤

民间一直有喝鸡汤治感冒的说法。美国内布拉斯加州大学医学中心一项研究显示，蔬菜搭配鸡汤具有一定的抗炎效果，有部分消除因感冒引起的炎症的食疗作用。

早先研究也证实，鸡汤能缓解诸如咽喉充血疼痛等症状。

搭配鸡汤的蔬菜包括：洋葱、红薯、萝卜、胡萝卜、芹菜、香菜等。

专家补充，感冒容易影响人的食欲，此时蔬菜鸡汤、鸡蛋羹、面片汤等流食半流食均能补充能量，提高营养，帮助免疫力恢复。

5 常饮蜂蜜水、姜水、柠檬水

研究表明，蜂蜜中的抗氧化剂是提高免疫力的助推器；生姜是天然的镇痛剂和解毒剂，有一定对抗感染，消灭流感病毒的作用；柠檬中含有丰富的维生素C，有抗氧化性。

富含抗氧化剂和维生素C的食物，能够保护身体免受自由基的侵蚀和有害分子的损害，促进免疫系统健康。

此外，温热水能让毛孔打开、发汗，维生素C也能缓解发烧时的肌肉酸痛症状，因而感冒后，多喝蜂蜜水、柠檬水等也有助于感冒症状的缓解。

6 享受下午茶时光

下午3、4点后，人体精力开始衰退，此时，喝杯下午茶或咖啡、吃些点心不仅能补充热量，提高工作和学习效率，还能缓解连续工作后的疲劳，通过自我调节，保持自身免疫系统健康。

此外，老人消化吸收功能差，易有饱腹感，增加下午茶，少吃多餐还能满足体内营养所需。

多项研究均表明，茶叶中的化学物质烷基胺能够加强免疫系统抵御感染的能力。 如茉莉花茶富含抗氧化剂，有助于提高免疫力；薄荷茶提神醒脑，改善消化不良等。下午茶还可以搭配坚果、水果等小零食。

7 每周坚持锻炼

美国国家医学图书馆一项报告显示，运动能够帮助“冲洗”肺部细菌，还能使白细胞流通更迅速，提高免疫系统检测疾病能力。

日常活动和体育锻炼都能够增加人体肌肉量，维持营养状况。

现代人工作压力大，但在身体基础状况正常的情况下保证每周五天，每次30分钟～60分钟的运动量即可。

步行6000步以上、骑车、打羽毛球、游泳、瑜伽等都是增加每日运动量的不错选择。

老人运动能力和身体耐受性差，爬山、自行车等容易伤害骨关节，造成膝盖损伤。

因此，不妨多增加抗阻运动，提高体内肌肉组织含量，如椭圆机、拉力器、弹力绳等对抗自身重力的运动。

8 多晒太阳

美国耶鲁大学医学院的一项研究发现，常晒太阳有助于降低流感病毒及其他常见呼吸道疾病的危害。

研究者认为，保持体内高水平维生素D，就可以更好地预防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等问题。与更少晒太阳的人相比，生活在阳光充足地区的人更少感染流感病毒。

充足的维生素D还能帮助新陈代谢，减少肥胖风险，而晒太阳是最经济有效地补充方法，已有的调查显示，国人晒太阳的时间远远不够，孕妇、老人易缺乏维生素D和钙。

一般来说上午十点、下午四点阳光中紫外线偏低，既能促进新陈代谢，又可避免伤害皮肤。每次晒的时间不超过半小时，晒完后可以搓热双手，按摩脸部，有清心安神、舒缓疲劳的效果。

9 保持微笑

积极乐观的心态不仅能降低人体压力水平，还能促进睡眠。

美国斯坦福大学研究人员发现，笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞数量，还能让副交感神经兴奋，降低肾上腺素水平，缓解疲劳，是提高免疫力的良药。

愉悦心情能降低应激激素水平，增加或激活某些免疫细胞，从而提高免疫力。过多负面情绪，不仅可能导致抑郁等心理疾病，还会减少进食，影响身体营养状况。

生活中，要多些积极向上的思想，通过运动、读书、与朋友聊天等方式转移注意力，减轻压力。

当觉得自身压力无法排解，影响正常生活时，要及时就医。

“天道酬勤”应该是在生活和工作中一直遵循的法则。无论生活的艰辛和困苦，人活着就要勤奋、就要努力！顺境还是逆境，让勤奋一直伴随，多一分耕耘，就会多一分收获，只要付出了足够的努力，就一定会得到相应的收获。

不是有钱才能干成事，而是有心才能干成事 ，  找到那颗强悍无比的心 ， 顺应天势，就可干成事，文化是以成就人，托起人，改变人为前提，文化是立下大志，小者修身齐家，中者精忠报国，大者道济苍生，而你的生命每升一级，那是绝对的分水岭！为民族担当，为社会时代担当才是文化人，才能帮助更多的人！！！

能量比你低的人会：

怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你！

能量同频的人会：

喜欢你、肯定你、欣赏你、陪伴你、珍惜你！

能量比你高的人会：

理解你、包容你、守护你、扶持你、成就你！

习近平讲话:中国梦

仅用一年的时间浓缩你一身甚至几代人的重大财富机遇，什么样的人才能抓住呢？

有福，有缘，有德，有胆有识，有魄力，有志之士，有信仰的人才能抓住。

有福:就是有福报的人，有大爱，善言善行能担当中国梦财富的人，就是和中国梦财富平台有缘的人。

有德:就是有道德的人，人品好才能得到中国梦这笔财富。

有胆:就是敢于接受新事物，敢于探索，考察，求证，认可一切新生事物就能得到这笔财富。

有识:就是一个人的学习力，有智慧才能看懂趋势，读懂政策就能得到中国梦这笔财富。

有魄力:就是自己有主见，当机立断，敢行动，敢于拼的人才能得到中国梦的财富。

有志之士:就是有明确的目标，远大的志向具有正能量的人才能得到中国梦的财富。

有信仰:就是相信共产党，相信国家的政策就能得到中国梦的财富

符合以上条件的人都能得到中国梦这个巨大的财富

找对平台——找对领导——跟对人——就这么简单

    做人就要像花一样，不管有没有人观赏，但是你一定要绽放，你要用快乐带动心情，用观念导航目标，用执着追求事业，用真诚对待朋友，用平衡的心态解决困难，用努力付出追求幸福，用感恩回报对待人生。

和一个懂你的人说话，是一种减压。和一个不懂你的人说话，是一种无聊。和一个喜欢你的人说话，是一种快乐。和一个你不喜欢的人说话，是一种折磨。见面不重要，可靠才重要；穷富不重要，在乎彼此最重要。汽车，快慢不重要，安全才重要。人天天见不见面不重要，心里有你才重要。有钱没钱不重要，舍得为你花才重要！人怕伤心，树怕伤根。有种感觉叫做——懂！懂得一个人，感恩一个人！