周总结4月5日-4月11日

1.打分

本周给自己打分6分,参加完陈老师七个习惯的课后,感受到自己在事业方面缺失比较多,这个星期开始在现有工作和教练方面多用心了,给自己有了方向,感觉比较满意。哪儿缺补哪儿就是了,比如之前平衡轮,总是觉得身体不好,最近几年的调理,尤其是九型的学习,感觉身体越来越好了,最近画平衡轮,感觉还挺满意的,这个给我启示,哪儿需要进步,就去做就是了,当然基于使命的方向!

不满意的地方,这周太累了,拯救者模式开启,爸爸生病,儿子生病,全部都搅到一起了。身体本周付出了很多,每天奔波于医院,诊所,药店,解决一个又一个的问题!尤其周六下午到周日下午,这24个小时,简直是对我最大的磨炼。爸爸突然的120急诊,心脏不舒服,我开车路上飞一样的赶到妈妈家,一晚上急诊不能睡觉,一直折腾到第二天早上7点,回家后儿子身体又不舒服,吃完早饭,上午又带儿子去看病,又给爸爸联系住院手术的事宜,一直到周日中午吃饭后,实在扛不住了,必须得叫弟弟回来了,我和老公即便两个人弄两个老人,一个住院,一个身体也不好,加上孩子身体不舒服,根本吃不消了。不是万不得已,我不会叫弟弟回来的。

2感悟

拯救者与受害者  妈妈一直受害,爸爸一直拯救,爸爸一生病,抱怨妈妈对他的照顾不周,不关心他的病情,妈妈手足无措,她确实这么多年被爸爸和我的拯救弄得啥都不知道该怎么干,一句话,我不会,让你无话可说。原来我很同情受害者的这种无力,现在看来那不是无力,也是一种生存的策略,我低你高,我愿意说我不行,你累你活该,谁让你当拯救者呢。而拯救者想在受害者这里求名,求感觉,却把自己活活累死。到底谁更厉害呢?我现在有点佩服受害者的模式了!就这些彼此纠缠着,用力的用力过猛,无力的更加无力,没有一个人真正地为自己,为生命去活过

爸爸的爱  周六晚上爸爸急诊,从7点多到医院,9点了还输不上液体,整个的急诊室就像快燃烧的锅炉,每个人都在非常焦虑的。爸爸特别痛苦,脸色发白,浑身没劲,说话力气都没有,想吐,心慌,而疫情期间只允许一个人陪同在医院检查,我跑前跑后,挂号,排队等着医生候诊,交费,拿药,各种检查,就连输液都排队,我都快急死了,希望早点给老人输上液,身体舒服点。等了两个多小时后终于输上液了,到他感觉还是不好,在极其压抑的环境下,没有床位,找了一个临时能坐的别人买的陪护床上,我陪着爸爸,他太难受了,我心疼不已,他也很害怕,我能感受到,我也很害怕,两个人都绷着弦儿。我说爸爸你躺下吧,休息一下也好,我会一直陪着你,他躺下后,过会儿艰难地说,要是你们生病,我都有办法解决。我生病,看你们这么难...说着说着他的眼泪出来了,在我家最强的人流出眼泪了,我心里的那个最理性的人,露出了脆弱的一面。我也哭了,终于说了一句爸爸我爱你,别着急,一切都会好起来的,我永远会陪着你,我不累。这一刻,虽然有病痛,但看到了人间真正的爱,我和爸爸走进了,我觉得那才是我的爸爸!爸爸,我爱你!

他哭出来后,奇迹出现了,他说感觉心慌好多了,心率慢慢下来了,感觉气也顺了很多!这不就是心的疗愈吗?我更加地相信老师的课程的价值,真得可以解决生理上的指标!这条路,坚定地走!

3.觉察日记  已发一篇

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