踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。
故事：一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把老板撞了！
描述的是坏情绪的传染导致的恶性循环，连锁反应！在生活中，你是否真正觉察到，很多时候，我们生气的理由或是我们能够表达得出的理由并不是真正的理由呢？
一天早起，因为企鹅先生睡到了晚起，而我需要喂奶、照顾twinkle，然后扛着饿去找食物，零散着急的随意吃上饼干、面包，陪伴twinkle，换了尿布，穿个衣服，出门，背了twinkle一路，上气不接下气，买了早餐回来...企鹅说，我不想吃！！（感受：觉得疲惫袭来，好意被拒绝后的失落，加上吃了不舒适早餐的内心愧疚！这里需要一个出口...）
企鹅先生，因为晚睡，睡眼惺忪，疲惫和困意完全拉不起精神，因为内心疲惫，大脑选择最轻松的一天打开方式，而Lydia已经焦头烂额的哄睡即将进入第一个早觉的twinkle，投来无助和无奈的谴责、抱怨！（这里需要任性的洞穴，自由，随性！莫名其妙被约束，这里需要一个出口..）
刘太太因为起来煮了五谷粥，等着刘先生舒适的吃完早餐，结果被嫌弃的表示，三天都吃一样的食物..（渴望被鼓励、感激的心泼来一盆冷水！这里需要一个出口...）
到了店里，马不停蹄！看到来往的顾客，蜂拥而至，排起长龙，关心的人已焦头烂额，而有些员工聊天，刷手机！找不到刘先生的影子，刘太太一人分饰多角，顾不上上厕所，顾不上来一口水！里里外外，充当着万能的角色，满头大汗，满脸通红！（忙碌，焦虑，着急，需要被理解和体贴，这里需要一个出口..）
中午相聚一起吃饭！早饭吃了什么呀？！！妈妈红着脸，twinkle该吃点饭了，要多吃一些哎呀这个米糊怎么这么稀...刘先生皱起了眉头！而后说话，粗旷、大声！刘太太随口抱怨，看似讲着完全不相关的事，却莫名其妙带着火药味！一顿饭，夹着不悦、沉闷、怒气，闷声不响！
在车里，随性的聊天和所思，来自金星的Lydia开始慢慢跌入波底，需要被倾听！而来自火星的企鹅先生不予以搭理，甚至后面涉及的话语带着一丝不耐烦...
到了晚上给宝宝洗漱，碰巧忙碌的信息需要处理，而企鹅说，需要一丝等待，Lydia选择了等待数秒言语间带着催促，然后企鹅去搬凳子却迟迟不出现，Lydia一阵爆发，声音变大，言语急躁！之后一片混乱：完全听不见企鹅的言辞，一颗颗泪珠不自觉的滚落：嘴里各种叨叨，碎碎念！所有的委屈和责备一起袭来...企鹅沉默了！至凌晨，晚睡...
关于，担心孩子脱了衣服冷，感觉手疼抱不紧孩子，老公只关心手机的事，生气一有空就玩手机...没有早起吃早饭，早饭连吃三天，饭桌上关于菜太咸...其实这些真的是真正的原因吗？这次能够说得出的生气的理由都是真正的理由吗？
看似完全不相连的事之间会不会形成了相互的出口呢？如果我选择了打破这个出口，用更恰当的方式去表达和呈现的话，之后所有的事一定会进行重新整合发生：我又称其为蝴蝶效应！
如果我选择了理解，告诉企鹅，现在我太需要你的帮助了，特别期望早一些让twinkle洗漱完感受舒适，而我也可以快快躺下，那我会很感激的！那么一切是否重组！如果我说，你不想吃这个早饭，没事，等你饿了再吃吧，那么后面面对妈妈的情绪爆发我会不会表示理解，妈妈，您辛苦了！
就或许是一个眼神、一个动作、一种语调、一句话语而后的全世界都不一样了！
如果是，那么我选择一个温柔的眼神；一个温暖的动作；一种温情的语调；一句温和的话语；一声爱的守候，世界会是别样的精彩对吗？而此刻，老板或许面对妻子的唠叨，抱以理解和倾听，到了公司，看到这位父亲，循循善诱，令人敬佩的引导和鼓励...猫，安然惬意而慵懒的窝着沙发里，感受着活力四射的小主人随性的欢笑，享受着爸爸回来的美好时光！
