今天立秋，“秋天”了，该凉爽了吧。
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今年夏天格外炎热，烈日当空，稍一活动就汗流浃背。正慨叹炎热何时能消时，却不知不觉的步入了秋天。刚刚一阵急雨下过，俗话说“一阵秋雨一场寒”，但雨霁后照例是艳阳高照，窗外树叶更绿了，蝉鸣更欢了。
此刻，“立秋”只是形式上的，我丝毫未察觉天气的变化，应该从今晚开始吧，不是说“早上立了秋，晚上凉飕飕”吗？“溽暑已阑蝉尚噪，清商才到雁同来”。蝉声聒噪的很，热浪依旧。我盼望秋的到来，更多的是能在炎热中获得清凉，在适宜中看到一片丰收的景象。
“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思，也表示草木开始结果孕子，所以，民间有在立秋祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。金黄的原野，漫山的红叶，着黄袍的银杏，挂满藤蔓的葡萄，还有那硕果累累的猕猴桃园……风景如画，美不胜收。
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秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补的办法就是“贴秋膘”：“以肉贴膘”。把夏天缺失的东西给通通补回来，对吃货而言，“秋”在这一点上就值得期盼。
愿你飞向向往的生活
据说在古代，立秋是个相当重要的节日。从朝廷到老百姓都非常重视。立秋当日，周天子要亲率三公九卿大夫到京城西郊迎接秋气。天子回朝之后会对有功的军人进行奖赏，并开始军事训练等活动，古人是很讲究仪式感的。直到现在南方还有“立秋啃秋瓜”的习俗。
“立秋”后气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，“燥则润之”，饮食上应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，所以可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。保持皮肤的湿润。所以，在整个秋季都要重视机体水分和维生素的摄入。说来说去，竟垂涎欲滴，惭愧啊！都是因为今天“立秋”惹的。
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窗外，阴云密布，据报道：台风“利奇马”路线直逼山东。近日将到。警报迭起，博山据说是防洪防汛是当务之急，安全第一位，这次台风过后，秋天就真的到了。
“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，很快，爬山涉水赏枫叶的日子就要到了。
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