我有一个朋友,他的名字是时间

图片发自简书App


最近在读一本关于时间管理的书,很认同作者的观点,时间是客观的,不以我们的意志为转移,不管你喜不喜欢,它都会静静地流逝。我们没有办法去管理时间,因为时间根本不会受我们的管理和控制。我们能做的只能是管理自己,更好的利用时间来完成,我们的计划。

小时候总觉得时间很慢,什么时候才可以长大。可是长大以后发现时间太匆匆。时间真的变快了吗?时间没有改变,改变的只是我们对时间的感受。长大需要面对很多事情,需要处理很多事情,从而让我们心理上感觉很忙碌。

我家最近学习一种管理自己的办法,叫做时间日志法。方法很简单,就是将每天你做每件事件的时间和项目记录清楚,如:9:30-10:30写作一小时,12:30-13:00吃饭。这样做有一个好处,你可以对每天一些必要的项目花费的时间掌握的很清楚。培养我们身体对于时间的感受。

为了更好的管理自己,你需要买一个简单的小本子和一个笔。本子不用很华丽,如果容易携带,那就更好了。也许你会嗯现在手机这么方便,可以在手机上记录时间。我的建议是,最好是写在本子上,而且用自己喜欢的颜色写效果会更好。当我坚持一个星期以后,我发现我对于时间的紧迫感越来越强烈。对于自己每天写必要时间花费掌握清楚之后,更好的实现自己的一些其他计划,比如每天的吃饭和休息时间是固定的。

这个方法还有其他的好处,每天晚上,当我在睡觉之前回顾一天的记录时,会有满满的充实感和成就感。因为我知道这一天自己为实现目标,做出什么样的努力。当然,如果这一天虚度了,那么会有愧疚感,我会督促自己更好的安排第二天的计划。这个方法对于手机成瘾的同学有一定的帮助,会让你知道自己每天花费在玩手机或者其它娱乐项目的时间到底有多少,谨防自己形成一种我很努力的假象。也可以避免那种我很忙,但是每天忙什么我自己不知道。

当然可以选择浑浑噩噩的度过每一天,但是这种空虚感会吞噬你的自信心。本质上如果你能管理好自己,那么你就可能会与他时间成为朋友,这样时间不仅会陪伴你,还会与你一起成功,助你成功。一个习惯的养成,至少需要二十一天的连续不间断努力。希望从今天开始,管理好自己的时间,与时间成为好朋友!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,835评论 4 364
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,598评论 1 295
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,569评论 0 244
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,159评论 0 213
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,533评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,710评论 1 222
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,923评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,674评论 0 203
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,421评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,622评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,115评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,428评论 2 254
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,114评论 3 238
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,097评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,875评论 0 197
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,753评论 2 276
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,649评论 2 271

推荐阅读更多精彩内容