上周忙忙叨叨的，因为单位要迎检，明天都很忙，直接把我的日常节奏打乱，每天给我的感觉就是忙忙忙，但是又不知究竟在忙些什么。
最近总感觉很累，每天晚上下班很晚，回到家忙完孩子后，就感觉累的要死，内心也开始松懈，不想再继续这样了，有时真想什么也不做，直接就躺在床上看看剧多好呀，但是又有个声音告诉自己不行，要坚持。
所以今天必须要来把最近的生活及思想来做一个复盘，也是我想停下来，想一想，现在出现这种情况的原因是什么，未来我要怎样去做才能做的更好。
本周一（11.4）制定的计划
1、读完《教出乐观的孩子》
2、读完《高效学习7堂课》
3、画《教出乐观的孩子》思维导图
4、完成弘丹老师拆书课作业
5、完成亲子文写作营的作业，听课并输出笔记
6、争取写一篇成稿
本次复盘，为了不让自己思维跳跃的太厉害，我会采取，完成情况+分析原因+未来修正方向三部分来复盘。
1、完成情况：此计划我按照速读法已经把这本书读完了，可以说是完成了此项计划，但是只是大体上了解了本书的内容，要想写出精髓还要再细读才行。
分析原因：本次能够快速读完一本书，可以说跟有压力也是有一定关系的，我本人总是能够在有人逼的时候才会发挥出自己的潜力，能够在一周内读完一本书是我没有想到的，每天早上一睁眼就很快的起床，拿出书来读，为了写稿的准备也会一边读书一边总结我看的这部分，看能不能把这部分用自己的话总结出来。这在无形中也增加了理解力。再加之这本书结构化很强，作者的结构划分也很清晰，书内重点内容也都标注了黑体字，所以一切就是那么水到渠成。
未来修正方向：此次无心的插柳，让我突然间就Get到了速读法的技巧点，也让我对写听书稿有了更大的信心。之前一直没有在听书稿上有所突破其中的一个原因就是读书太慢，如果快了，就不能很好的理解全书内容。现在我总结一下我所认为的速读法。
我先将书的目录和前言（推荐序）都看了好几遍，大体知道本书具体是讲的什么，分为几部分，（正好推荐序里都有写）然后对照目录开始看书，按照作者的目录划分，把书中内容按作者的逻辑拆解为几小部分，每一小部分快速阅读，着重看作者标黑的部分，这些都是作者认为的重点，然后把这一小部分用自己的话总结出一句话记在本子上，等每一小部分都看完，再试着总结这一章讲的什么，也用一句话来写在本子上，其实有时候自己总结的还真不如作者自己总结的小标题，就索性把小标题用过来。按照这个办法，很快连点成面完成了第一遍阅读。
总结完了速读法，（此处总结方法也是怕自己很快就忘了）日后我看书就可以用这个方法读其它的书了，但是这个方法我亲测还是读实体书比较好，电子书效果就不行。日后再寻找电子书的速读方法。
2、完成情况：这本书没有完成阅读。
分析原因：这本书我一直是利用碎片时间来阅读，还好不是小说，否则还要再花时间连接前面的内容，但是这本书给我的感觉也是有一定的逻辑连贯性，所以一直拖拖拉拉的没有读完。另外还有一个原因是，我没有给出自己固定的读书时间，之前一直把早上起床后的半个小时时间用来阅读，但是最近因为工作很累，中午的午休时间没办法睡觉，所以现在早上总起不来，读书时间也难以保证。
未来修正方向：早上仍旧是我的读书时间，但是为了保证早上的读书时间，我必须先要了解自己的身体状况，最近的劳累是因为打破了自己之前规律的作息时间。现在我也正在调整自己的身体状态，给自己加入运动，不运动就不能保证自己的身体一直处于一个良好的状态中，另外，运动也是保证自己精力有效持续的最好方法。所以我给自己列出恢复每周三天跑步时间，在跑步当天再加做十分钟瑜伽体式的习惯，把之前一直运动的自己给找回来。这样每周我将继续牺牲三天的早上时间不能阅读，但是细盘算一下，就是我不出去跑步，我也不能保证每周七天天天都能有效的阅读，但是如果我出去跑步，就可能会让自己的精力、体力更好，保持更好的活力去对待每天的生活和学习。这样我就会好好利用剩下的那四天时间来保证有效阅读。前期会以阅读纸质书为主，（因为最近买了不少书都没有读），用上速读法，争取每本书都输出一篇书评。碎片时间仍然也会利用起来，碎片时间不方便的话还是会以电子书为主，但是会以更大屏幕的平板来代替手机，增加阅读性。
3、完成情况：已完成，虽然是在没有细读的情况下画出的思维导图，但是老师点评我的导图完成的很好，只有一处要需改的地方，所以质量还是可以的，我也只给自己打个及格分吧。
分析原因：本次听书稿的思维导图之所以能够完成并保证质量，皆因为读书找到了方法，并且画出了全书的思绪导图，因为之前做出的读书笔记（一句话总结），所以能够把全书的思维导图画出来，（这也是之前一分前辈分享的方法）先把全书的思维导图做出来，再去做听书稿的导图就会很容易的多，因为参照全书的导图能够把全书的重点快速梳理出来，再加以加工润色，就可以把听书稿的导图画出来
未来修正方向：本次听书稿的思维导图，难在无法确定三个主题点和分支内容，这也是没有吃透本书精髓的原因，未来会针对本次做导图的经历，继续做听书稿的导图。
4、完成情况：完成了一部分，听书稿试写稿还没有完成。
分析原因：思维导图的原因上面已经分析了，试写稿虽然没有到交作业的时间，但是我明显的晚于大家的进度，有好多同学已经全部写完了，而我昨天才刚刚开始写。交完思维导图的时候，其实是可以开始写了，最起码引题和破题，包括一句话和一段话是不受3个主题点的限制的，但是我一直拖拉着没写。原因有很多，最主要的是自己的拖延症，总想着没到交作业的时间，就不用着急去写，非要拖到时间来不及了，再去赶作业，那样总会让自己很累。
未来修正原因：拖延症是我最大的毛病，其实想想都知道，每次都拖到最后来写，不给自己留时间润色和修改，那交的稿件肯定质量不高，为什么不在时间最充裕的时候去做这件事情呢。其实可以将一件事情拆分一下，分成几个小部分，一天干一点，列好计划，这样每天按计划去做，就不会被动。
5、完成情况：有一次作业没交上，因为是周日，临时的加班打乱了自己原先的计划。导致有一次作业没有交上。听课笔记都输出了。
分析原因：临时的突发状况让自己原先的计划被打乱，再加上身体也非常的累，非常需要睡个午觉才能满血，导致在4点前没有交上作业，只晚了一分钟。这件事其实仔细分析一下，突发状况的发生让我非常固执的还要把原计划做完，这样就会把所有的事情都后推了，灵活度不高。另外，这本是应该周六该完成的作业，结果周六偷懒，把作业推到周日完成，又没想到周日又临时加班，一切都后悔莫及。其实应该按照自己的计划执行，并要留出一定时间来应对突发事情发生。别把当天的事情留到明天去做，你不知道明天还会发生什么，真的要做到今日事今日毕，不留事情到明天。
未来修正方向：今日事今日毕，每天早起把当天要完成的事情列出来，这里要强调一点的是，我喜欢把想做的事情和必须完成的事情写在一起，也没有做任何标记，导致我每天要完成的事情看起来总是很多。但是每天只写3件事情，尤其是如果这3件事没有什么难度的话，很快就做完了，会空出一大段时间无事可做，所以既要保证完成事情，又要保证事情不能多否则自己会焦虑，还要保证保质保量。真的要做到四象限法，分出轻重缓急，标注好哪些事情是着急且必须完成的，集中火力提前完成。
6、完成情况：没有完成
分析原因：本周想要完成一篇成稿交给老师，但总也没有动笔，也找不到选题。我报名亲子文写作营的初衷是想要系统学习亲子文的写作，并争取上稿。也看到营里的小伙伴多的已经上稿4、5篇了，心里羡慕的同时也有点着急，但是想要自己写却又发现没有主题和角度。其实究其最大的原因是自己不做。想要写成稿，只限于脑子里想想，一直没付诸于行动，一直拿没有主题和素材说事，但是为什么也有上稿的同学，人家不也是自己找选题和素材的吗。还是自己没有上心，嘴上说要成长，要进步，结果还是没有改变自己之前的模式，总等着，靠着，不自己主动去争取。
未来修正方向：自己先下笔写，没有主题和素材就去找，本周就要结营了，自己还一点进步没有。现在看来作业可以不写了，先写一篇稿子要紧，能够打磨一篇成稿学到的知识比交两篇作业要实在的多，利用这几天时间来打磨一篇成稿，再逼自己一把，做起来再说。
