最近被海蓝博士的视频刷屏，每天晚上闲暇时光都要去看关于她的视频。她的经历让我感动。
她用她的心理学的智慧化解了人们心中的焦虑，让一个内心对未来充满恐惧的人由担心哭泣到后来的释然，眉开眼笑，想明白，释放了自己。
看完视频，不由得感叹，哇!好厉害！
海蓝博士是一位非常有智慧和勇气的人，她在38岁那年放弃了做一名眼科医生而改行去学心理学，一切都从零开始。
当她毕业后，她去做义工，短短几个月就被美国著名的心理咨询公司雇佣。
做了心理咨询师后，她住上了十一间的别墅，她又亲手去栽种花花草草，让她的房子一年四季都有要开的花，而且还有各式各样的蔬菜，有很多的蜜蜂和蝴蝶、小鸟都会徜徉在其中。
本以为她会这样度过一生，但是她为了报答祖国的培养，毅然决然地回国发展。
她带着家人在汶川呆了三年，专门做公益心理培训，帮助灾民走出心理创伤。
在看海蓝博士的采访时她说：
1、人生的99%都是被自己打败的，绝大多数的困难和不顺利都是自己给自己限制的，是因为我们自己的恐惧和期待限制的。
2、物质带来的是方便，不是幸福，要去做一件24小时都会觉得幸福和开心的事情，又善于去做的事，这很重要。
3、绝大多数人做选择总是基于恐惧，怕别人怎么说，怎么看。海蓝博士最多的时间和精力要用到我应该怎么做？ 每个人想的大部分都是想自己的事。谁会真正的在意你？
4、生活当中没有绝对的好和坏。
