为何不可？
出发之前一定会听到很多善意的提醒，女生不要一个人旅行，尤其是去西藏这样的高原地带。带着感谢听一听大家的建议，但最重要的还是自己心底的声音。你在心理上完全准备好了一个人旅行吗？当这个想法在心里展开的时候，是否觉得很安定，不心慌，不怀疑，相信自己完全能够做好旅途的安排，并敞开心扉接受旅途中的好运、坎坷以及孤独？心定了，才能出发。其实真的走出去的时候，你会发现，在火车上，在青旅，会遇到不少一个人旅行的女生。尤其在西藏的青旅，太多独自旅行的女孩子了。我遇到了一个18岁高中毕业旅行的小女生，心中暗自赞叹，虽说近些年旅行了不少，自己18岁的时候，还真是没有这样的勇气。
很多独自旅行的女生出发时是一个人，但是到了目的地住青旅的时候，往往能遇到聊得来、志同道合的女生，可以一起玩。我在青海湖的环湖三日包车行是四个女生一起成行的。从拉萨到纳木错是两个女生一起去的。能玩到一起，就珍惜缘分。缘聚缘散，大家终究就此别过，不过旅行时的友情又是终生难忘的。
有关高原反应。建议坐火车去，可以逐渐适应高海拔。高原反应真是因人而异，不是身体素质好就可以避免，我甚至听说了这样的说法，肺活量高的小伙子，高反反而会比娇滴滴的姑娘厉害。我出发前准备了红景天，但是到了之后没有用到，因为我基本上没有什么高反，就是一开始有些困，晕晕的而已。刚到的一两天不要洗头发，避免感冒。我们青旅同屋的一个姑娘感冒发烧伴着高反，实在是有些受罪。也建议刚到的一两天不要去布达拉宫，因为布达拉宫建在山上，要爬很多比较陡的坡，尽量等身体状态好的时候再去。
有关安全。到了拉萨才发现，这里原来不是穷乡僻壤，是个（大）城市哦。而且是个好安全的城市啊。去布达拉宫和大昭寺都要看身份证和过安检的。去订个纳木错一日游也是要看身份证的。火车站有荷枪实弹的兵士站岗。反正姐姐是觉得挺安全的。
有关防晒。西藏的阳光太厉害了，要用高倍数的防晒。我用了安耐晒金色瓶子的，有效，没有怎么晒黑。有时出门会打伞，或者戴个骑行头巾。阳光有多厉害呢，我记得有天去超市回来，下午6点多了，我站在外面多晒了一会儿，觉得隔着牛仔裤，腿的皮肤都有些疼。就是这样。
有关藏餐。不妨去试试，味道还不错。甜茶可以喝，藏面可以吃。玛吉阿姆的特色菜可以试试。
有关洗涤灵魂。没去之前，听了各种各样的说法，也觉得有些扯淡。但真的到了纳木错，坐在岸边看着那湖水的时候，自然而然就觉得自己的灵魂被洗涤了。近5000米海拔的地方，太值得一去了。
其实很多时候都是小马过河的问题，别人说什么到底是别人的体验，最重要的是自己迈开前行的第一步。
