生活感悟004：
看过很多长寿的秘决，说来说去，饮食和运动都还次之，最关键的还是乐观的心态。有一位长寿的老奶奶她一生最大的爱好是唱歌，不管是劳动的时候，还是闲坐的时候，她都要哼上几句，她的歌并不动听，但是她自己喜欢，只要一哼起歌，她就忘了所有的烦心事。
生活当中总会有这样那样的不快和烦恼。小到我们坐公交，只差那么几秒钟，却眼巴巴瞅着车子在站点摇晃起步，无论如何摆手，也只能望车兴叹。大到例如高考，十年寒窗苦，不想考场失利，成功与自己失之交臂。就象人吃五谷杂粮，难免不生病一样，活在世上，家庭，社会，只要有人存在的地方，就总会有很多解不开的疙瘩。
不得不承认我自己就是一个心眼小，搁不下事的人。只要一有什么风吹草动，我头顶的那片天空立马就会阴云密布，担心，忧虑会接踵而来，直到把事情彻底解决了，紧悬着的心才会放松下来。而长此以往，也耗费了我大量的心血和精力，乃至身体长期以来处于亚健康状态。前些年妈妈和婆婆先后生病。妈妈还挺好的，经过及时治疗，恢复得挺好。可没想到妈妈出院后不久，紧接着婆婆生病，情况就不那么乐观了，先是诊断出肠癌，然后查出肠癌转移成肝癌，而且是晚期，一下子天塌了般，伤心，无助，无时无刻不笼罩着我。身体抵抗力也下降，加之其它的一些烦心事，几年里接连做了两次不大不小的手术。
经历了这些大的变故后，我也在逐渐反思，人，还是要学会放下，身体最重要，健康是1，其它的都是0，只有身体这个1存在，后面所有的0才有意义。
放下，说起来容易，做起来难。生活在这个社会上，谁又会能真正的油盐不进呢？完全的超脱是不现实的。但是我们还是有一些方法去改善。
我们可以提高认识问题的程度。同样的事情放在不同人的身上，往往结果大相径庭，这就是因为不同的人处理问题的方式是不同的。要想把一件事情处理好还是得对问题有一个正确的认识。为什么那么多的人会被传销骗，因为他们还是喜欢听甜言蜜语，还是喜欢占小便宜。为什么许多大学生会陷入到套路贷，坏人狡滑是一方面，盲目的攀比，高消费是根源。当我们在不正确的思想引领下犯下第一个错误的时候，如果不及时改正，往往还会有一系列的错误发生，这就掉入了恶性循环的怪圈。所以这也就是为什么有人总是抱怨自己运气不好，却羡慕别人好事一件接着一件。
遇到不如意的事情，一定要静下心来，耐得住性子，该怎样办就怎样办，相信一定会时来运转。赛翁失马，焉知非福？水到渠成，是你的跑不了，不是你的留不住。只要我们按照正确的方法和路子去认真做事就可以了。
很多人都喜欢花，花可以净化空气，还可以美化环境。从春天的第一丛迎春花开放，到满眼，满世界的花枝招展，想象不到，如果我们生活里缺少了花儿将会怎样的黯淡无光？有一次我偶然观察一朵铁皮石斛，黄绿的花瓣，红黄的花蕊，它竟是冲我笑着的呢！后来我又仔细观察了别的花，发现，不管是什么品种，哪怕是野地里极小的，匍匐在地上，不知名字的小花也是时刻笑着的，怪不得我们见到花就会心情舒畅？而且即使再不起眼的小花，也会把自己装点得精致有加。
一朵花尚且如此，何况人呢？收起愁容，每天让生活过得象花开一样幸福。
