我们做一件工作也是一样的。
如果这件事他不能养你，只是消耗你，我可以负责任的告诉你，你肯定在干一件你不喜欢的事，你只是因为责任、虚荣、恐惧、懒惰，在干这件事。
【我目前就在干这样的事情：对我来说就是一种逃避的选择而已】
你在做的这件事，是不是消耗，心里其实很清楚。
1、我们究竟喜欢并适合什么样的事情，什么样的东西；
我们不可能什么都喜欢，因为我们每个人的特质、性情全都不一样。
有些人就是喜欢工程，机械，逻辑，推理，严谨，有些人就是喜欢创意，天马行空，想象。
每个人的性情，气质，特长都不同，我们需要做的是，去发现和发展自己的爱好和特质。如此，我们可以找到自己喜欢做的事情，自己喜欢的生活。
对于一个人是滋养的事，可能对于另一个人来说，就是消耗。所以我们根本没必要，非要对方认可，喜欢我们的喜好，我们从事的事情。
如何区分一件事不适合我呢？或者我是出于各种怕难和贪心呢？
这个需要自己去判断，或者找到开悟的导师帮助，它需要我们基本的自省能力，以及长期的对觉察的训练，也就是能看到自己。
举个例子，比如我当初打篮球的时候，我当然知道自己是真喜欢，因为我经常打篮球4-5小时，可以在球场自己一个人练习很久很久，在家里都会比划动作，甚至在脑子里练习投篮。
当你真正喜欢一件事，做的过程本身就是快乐的，当你真正喜欢一件事，每一科都是结果，过程即是结果。
2、我们做这件事情，这个东西的度在哪里？
即便我们非常喜欢一样东西，他也是有度的，过了这个度，滋养就变成了消耗。
并不是说我们做自己喜欢的事，就不会遇到痛苦、烦恼和困难，不会累，辛苦，麻烦。。
这些我们都会遇到，但它最终都会转化为“滋养“的部分。
并不是说你为了一件事废寝忘食，这件事就是在消耗你。
任何事情都值得喜欢它的人全情透入，甚至于整个生命。因为最终人就是事，事就是人，人事不二。
对于生命的消耗，其实来自于”自我”。
当你想要证明，想要炫耀，想要控制，它就从滋养、变成了消耗。
你看，我们之所以做一件事，之所以感到烦恼，很消耗，一定是要么我们根本不喜欢这件事，要么是我们企图和别人比，企图让别人觉得我怎么样。
大家可以对照自己做的事情看看，这件事是在滋养你还是在消耗你？是滋养你多一点还是消耗你多一点？
