虽然说咱养孩子，最重要是是希望他健康、快乐、人品佳，但如果可以为什么不能够锦上添花？而且我们最核心的期待跟开发孩子的智力并不矛盾啊？

人和人智商不同，最大的区别是思维能力的不同，然后再加上记忆力和理解力的差异。而这些统统都是可以被训练，被开发的。

1、音乐熏陶

我们上心理学课程的时候，老师就说过，有一项研究表明，学钢琴能让孩子更聪明。其实这主要是因为，我们的手是在大脑的指挥下而动作的，手指的灵活度确实跟大脑相关联，而学钢琴的过程中，无疑增加了手指的灵活度。

汉斯·昆特· 巴斯蒂安博士提出——“音乐使人聪敏”。 中外一些相关理论研究与实验证明音乐能促进人的智力发展，比如全球最负盛名的科学杂志《自然》里就曾报道过一项很著名的“莫扎特音乐实验”。实验表明：莫扎特的音乐使听者的两个脑半球同时处于活跃状态。

其实很多实验表明，音乐不仅能培养孩子的创造性能力，还能使精神专注能力也得到了训练，学习成绩也得到了提高。

更何况它还可以陶冶人的情操，提高人的审美能力。为什么不让孩子多听听呢？

2、早餐要吃好

三岁前是孩子脑发育的黄金期，而小孩的脑部发育需要许多营养物质，比如葡萄糖、铁、维他命A、B、锌、叶酸(维生素B)。吃早餐的孩子记忆力好，注意力集中程度也较高。

早餐最好能科学搭配，营养全面，而不是简单的饼干和小面包之类的对付一下，中午再给好好吃。

3、适当打打电子游戏

电子游戏有助于改善多种技能。根据加州大学伯克利分校的一份研究显示，电子游戏能够改善手眼协调能力、解决问题的能力、推理能力、图像识别能力、判断能力、假设检验能力、资源管理能力、快速思考和反应的能力、记忆力、空间感知能力和决策能力。

这点其实，涵涵妈在《为什么别禁止孩子玩手机？》一文中也有举例说明。比如涵涵爱玩的很多益智小游戏，我觉得设计的就很不错。

与其整天严防死守孩子玩手机，倒不如引导他如何玩手机对自己最有益。

4、限制孩子看电视时间

这一点很多文章中都有提到，看电视的坏处，就是会阻碍人的创造力和思维力的发展，接受的都是现成的信息，不需要经过我们思考和合成。

而且长时间的看电视，大脑几乎处于停滞状态，所以不鼓励孩子无限制地看电视。

5、必须让孩子自由玩耍

这一点看似很简单，但很多孩子却难以自由。有一次我带涵涵去城市运动公园玩沙子，有个奶奶非得在旁边教娃应该怎么玩？结果孩子被老人限制的手足无措，带着很厌烦的情绪在那里应付式地玩。

我们身边教孩子应该怎么画画，怎样搭积木的家长不在少数。其实孩子玩耍的过程，就是思维能力发展的过程，我们最好不要去打扰。玩游戏不是考试，非得有ABCD的正确答案，不要用我们已经僵化的思维，去打扰孩子想象力和思维能力的自由驰骋。

6、二十分钟的体育锻炼

瑞典一项基于100万18周岁人群的研究显示，健康和一个人的智商息息相关。人们现在还不清楚体育锻炼是怎样影响大脑发育的，但是研究显示，如果9至10岁在接受测验前进行过20分钟的体育锻炼，测验分数有显著提高。

这个调查让我想起了前几天看见的一篇文章，说是美国的教育特别注重孩子的体育锻炼，全民体育的精神随处可见。

是啊，没有健康的身体，且不说思维能不能活跃，起码你智商再高，精力也会有限吧！

7、和孩子一起阅读

经常阅读的孩子的写作和算术能力比其他孩子发展得要早。这点我是深有体会的，因为书不但能指引我们看到日常生活中我们不曾涉足到的世界，还能在不知不觉中让我们汲取很多知识。

而在吸收知识的过程中，我们的大脑会对这些知识进行整合，这就需要思维的参与，无疑会锻炼我们的思维能力。

8、让孩子早点睡觉

总部设在加州的斯坦福研究院的研究显示，作息时间规律的小孩在语言、数学和阅读等方面表现得比其他孩子要好。

学龄前的儿童至少应该保证11个小时的睡眠，12岁的小孩也应该至少保证10个小时的睡眠。

9、鼓励孩子多尝试，不要只注重结果

养孩子最忌讳的就是功利心太重。我们为人父母，不能只盯着结果，而忽视了孩子付出的努力。

如果父母总是在孩子们获得成功时才给与鼓励的话，孩子们会认为这是一种固定的模式，任何错误或者失败都会打击到他们的自信心。

被父母鼓励多尝试的孩子更多地注重学习，也不怕挑战和失败，他们会一次次的尝试。

10、学习一门外语

会说两门语言的孩子在压力环境下更能集中精神，对于相关信息的专注度也更高。

除此之外，学习一门外语，还能为孩子看世界多打开一扇窗户，只要孩子喜欢，我们可以引导他去学习。

教育孩子，除了大方向的把握之外，考验的就是细节是否做到位，平时多注意小细节，养成良好的习惯和规律，很少会出现大问题。