今年2月18日，武昌火车站发生一起血案。起因竟然由一碗面条，一元钱引起的。
凶手胡某吃完面食，姚某按5元一碗收费，胡某责问，牌子上不是要4元一碗面吗？
姚某说，我要5元就5元，吃不起不要吃，吃不起就滚。
姚某的话让胡某觉得自己人格受到侮辱，勃然大怒，操起饭店的菜刀，对着姚某连续砍了14刀！
一个怒字，毁了两条人命，凶手那么残忍，估计怒字也把自己毁了，杀人偿命。
人一发怒，就会引起大脑冲动，冲动是魔鬼。
韦哥我今天说的并不是说一发怒都会造成多么严重的后果，只是想告诉你，怒，外伤和气，内伤元气。
怒就是生气，人常说气大伤身。如果是怒气，就会伤肝，伤心，伤胃，伤肺，伤神了！
生气，就是拿别人的错误惩罚自己，你伤了上面几样啊！
为什么怒伤肝呢？据西医学讲，人生气的时候，人体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质，它作用于中枢神经系统，会让血糖升高，脂肪酸分泌加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。所以有人说气得胸口疼，就是肝疼了
生气不仅伤肝还伤胃，胃这个器官，对各种情绪还是非常敏感的，所以怒火会让胃里面的血流量瞬间减少，胃的蠕动缓慢，人也就没有胃口了，所以有的人一生气就吃不下去饭了！
发怒还会伤肺的哦，你看有的人一生气就会呼吸急促，有的人说气的说不出话，气的呼呼喘，也不是胡扯了。
生气还会伤神，影响睡眠，有的人说气的睡不着觉了啊！
怒还会伤脑子，人一生气，气血就会猛地往上冲，人常说气的脸红脖子粗的，就是这个道理，不是有人说气的脑子嗡嗡嗡响吗？这样还是轻的，还能气出脑出血，气死人呢！
《岳父传》上有一段气死金无术，笑死牛皋，古已有之。
怒有这么多坏处，所以我们要尽量戒怒。
当我们发怒气前，可以问自己3个小问题。
1，我在气什么呀？找生气的原因
2.我生这个气值得吗？不值得亏大了！
3.有没有解决这件事的办法啊，还有更好的解决办法吗？
不管你给自己的这三个办法是什么答案，等你想玩这三个问题的时候，你已经不那么愤怒了！就度过了愤怒的危险期了！
你要说我还余怒未消啊！你就赶快离开原来的环境，去读书，去散步，找人倾诉一下，这样就心情舒畅了！
记住，怒，外伤和气，内伤元气。
少发怒，少生气。
