用一年时间,彻底提升自己的好工具!【01】

人的一生或许轰轰烈烈,或许庸庸碌碌,

但是很少有人真正静下来问自己,

我的人生足够圆满吗?

生命之花 简易手绘版

今天我给大家推荐一款成长工具——生命之花。说到生命之花,我们要先提一下舒伯的理论体系,从1957年到1990年,著名职业生涯规划大师舒伯(Donald E.Super)拓宽和修改了他的终身职业生涯发展理论,这期间他最主要的贡献是“生涯彩虹图”。生命之花也是由著名的舒伯理论体系发展而来,目前广泛应用于职业生涯规划领域。

我先来介绍一下跟生命之花相关的一些小故事,可以帮助你从侧面了解这个工具的重要性!

大家有看过科幻动画《太空堡垒》吗?剧情里就有一种被许多外星族类追寻的效用广泛的神秘植物,就叫生命之花,它是一种植物,它的种子可以开花并制造史前能量!这是一个科幻的虚构的电影故事,我们再来看一个现实中的小故事。

生命之花在古埃及,是神秘学派的核心,是一个无所不含的几何符号!重要的是它还是一种纯粹的意识火焰,处在地球孕育源头的深处。人们还赋予了它更高的意义——我们人类的意识层次都需要依赖它才得以存在。所以你可以想象它的地位是多么的重要!

说了这些和生命之花相关的小知识,只是为了能够让你对这个工具有更加深刻的印象,便于你在遇到一些相关问题的时候可以想起它,也许可以帮您快速的解决问题。


°现在来看下这个工具是如何画出来的


第一步:

先画一个正圆,再分别画四条直线过圆心,把圆等分成八块。如下图:

第二步:

按照顺时针方向填上与自己最重要的8项内容(如图):

职业发展:可以是你的职业发展方向,也可以是事业部分。

财务状况:个人财务状况。

个人健康:身体、心理健康等方面

娱乐休闲: 娱乐活动,度假计划,业余爱好等。

家  庭:家庭或者家族。

个人成长:思维认知、个人技能、学习、身心灵成长等。

自我实现:你的个人价值点,以及未来想要实现的热情或使命!

第三步:

再画10个同心圆(合计11个同心圆),每一个同心圆间隔相同即可。正常间隔1cm,保证在一张A4纸内可以画全。

第四步:

先给自己设定一个自己想要的理想状态的实现期限,比如10年、5年、3年、1年都可以。我们用1年期限来举例,接下来在每一个领域里写出今年自己最想要实现并且最重要的三件事。尽量不要超过三件,因为这样会让你足够聚焦目标。最后再把它们分解成具体的行动计划,写进自己的日计划或者日程表里去。


这样,一朵生命之花基本完成啦!不要着急,它的应用还远不止于此!

我们制作好的生命之花,第一个月按照既定行动去执行之后,月底就需要来检视回顾一下成果了!~用生命之花检视成果有两种方式,除了上图的涂色方式,还有一种是连线。连线效果如下图:


通过这样的方式,你对自己这一个月行动的成果是不是一目了然,哪里完成的较好,哪里还有待提升,一看便知。然后再逐个进行排查、思考下一步的调整方案,制定下一个月的生命之花,如此重复,你的生命之花一定会绽放的越来越圆满!

°难道她的作用仅仅这样吗?……

到这里大家对生命之花的神奇能量感觉如何呢?如果你以为生命之花的能力仅仅如此,那你又错啦~!我们学习一种工具,不要只学习表面的东西,要学会它的底层结构,融会贯通。真正成够成为自己的工具,为自己解决一些实际问题,这样的学习才是最有效的。那么如何通过拆解生命之花来发散应用呢?

我们先来看一下生命之花的基本组成元素:同心圆、直线这是基本框架,属于理论工具当中不可变的部分,那么我们就来寻找可变的基本元素:与个人有关的八大项。这八个元素我们是可以替换的,如果你用在个人成长方面,可以根据自己的情况替换成合适自己的8个元素来构成属于自己独一无二的生命之花!是不是很特别的工具呢?我们再来进一步挖掘,既然可以应用在个体上,那是否可以应用在群体中去呢?比如:公司、组织、某个系统?你可以顺着这样的思路思考下去,为了容易理解,我们举例公司来拆解和重组这一工具。如果你是一位公司管理层,我们可以把个人换成公司,把与公司运作相关联的8种元素写进去,就会发现一样是可以用到公司的日常经营管理中去的。如果你想要晋升或者提升业绩,也是一样的,可以把与自己晋升或提升业绩相关联的8种元素替换进来,经过一段时间的行动努力之后,相信你一定会业绩倍增、晋升成功的!

如果你需要清晰电子版的生命之花打印文件可以关注公重号“强力成长”,后台回复“生命之花”即可获得清晰打印版本,自己直接打印出来就可以开始绘制自己的生命之花了!好了,谢谢大家的关注和阅读,如果你有疑问或者更好的使用方法,可以留言反馈给我!我们一起讨论学习!期待能够助力每一位愿意成长的你加速度前行!

END

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