时间管理,我在路上!

      光阴似箭,时间如梭。一晃易效能1.0班50天的线上学习和线下践行马上就要结束了,这其中有过坚持的痛苦,也有着突破自我的喜悦。

      时间是一个人最稀缺的资源,人人都需要时间管理,忙,就来学习易效能。相信每个人或多或少都会有时间问题。

      学习时间管理之前我的生活状态混乱:作息不规律,很少运动,生活没有目标,事业停滞不前。曾经也尝试过做出改变,或因方法不系统,或因激情退去不能坚持,或因单打独斗缺乏鼓励,再或者没有工具的辅助等等。自从接触了易效能时间管理后,我发现叶老师的时间管理课程很系统,干货多多:各种好习惯的养成,人生目标和愿景的规划,辅助学习工具的使用,还有线下小组分享心得体会,这些不正是困惑我没有坚持的原因吗?

      一次只养成一个习惯,一次只专注做一件事;爱非坚持;烂开始,好开展;人生五万米高空;工欲善其事,必先利其器;没有记录就没有发生;收集事件,清空大脑;没有行动,一切等于零;优秀是一种习惯;读万卷书 行万里路;不断重复,持续精进;慢以致远等等,句句箴言。

      50天的学习和践行使我收获颇丰:

      1.基本上做到了早睡早起,甚者在外地出差时也可以做到早起;

      2.每周至少三次晨起跑步。7月21日游泳1500米,7月28日北京奥森公园第一次做到晨跑5公里;

      3.开始写晨间日记,尝试对过去一天做一个总结和检视,尝试规划未来一周,一个月,一年的计划;

      4.使用滴答清单来收集随时事件,尝试利用情境灵活处理清单事件;

      5.阅读,先从与时间管理相关的几本书读起;

      一个人可以走的很快,一群人可以走的很远!这里感谢天使66班这个平台、班委们和我们2组的组长谢任以及各位优秀的组员们,给了我锻炼和展示自我的机会。践行期间,晨起打卡、组会、大班会从不缺席;参加过大班会发言;做过代理组长,成功组织了一次小组晨会,为大家加油打气,解惑答疑;担任了两次小组晨会主持人,发现每个组员都有潜力可挖,只是需要有人去唤醒。这些都促使我要更好的学习,更高的标准要求自己,为以后迎接更大的挑战做准备!

      烂开始,好开展,好结果。目标明确,行动高效,持续精进,慢以致远。我已经走在改变的路上,你呢?

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