你好，我是津悦丨晰然

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2024年伊始从回顾2023开始、选复盘文中大家最常用的18个问题进行复盘并记录、去期待去展望。

1.夸一夸自己今年做过最棒的决定

当属持续读书写作、开启日更

这是我今年做过最棒的决定，初心是想记录生活、给平淡的生活中增加一点点仪式感；同时积累自己的小成就事件。

很多小伙伴会问：苦不苦、累不累；在数据不好的时候、在主业特别忙的时候、在小朋友生病的时候......我也无数次的想要放弃呀；会接纳生活这些突发的事情、会选择更简单的小绿书来记录当下所想，就这样坚持到了现在。

因为这个决定，我收获了许多：

日更124天；

完成50+万字的；

读完56本书；

写出10万+文章；

听完60本+书

......

最重要的还是，这个决定让我更加喜欢读书写作的习惯，而这个习惯带来的影响会持续一生。

2.今年看过印象最深的书或电影有哪些？

印象最深刻的书：《被讨厌的勇气》

这本书是日本著名哲学家岸见一郎的经典之作，他一生都致力于研究哲学和阿德勒心理学。阿德勒、弗洛伊德和荣格一起被誉为世界最伟大的三大心理学家。

《被讨厌的勇气》这本书通过讲述一位焦虑的青年，与一位世外高人的一场有关人生幸福和烦恼痛苦的对话，来展开解决青年的问题。

读完通过不同的角度写了3篇读书笔记；有5000+的也有三位数的；在看到小伙伴10万+的阅读时有过很多心里上的波动、也照见了那个“小我”；会嫉妒、会羡慕、会有不平.......可这不就是我们吗？立体的有血有肉有情绪的一个人。

印象最深刻的电影：超级马力欧兄弟大电影

最近一两年的电影选择都是以希宝的喜欢为主、而这个不仅他喜欢也圆我的小时候的梦想。

小的时候没赶上任天堂的潮流、只知道有个游戏特别火、在周边同学的文具盒上、本子上看到过这个形象的贴纸；红帽子、红秋衣、蓝色工装背带裤、白色手套然后加上两撇小胡子、不帅但自带喜感。

蘑菇王国的逼真感、绚丽的色彩、熟悉的角色配上那耳熟能详的歌、重温一次童年的记忆、我比希宝看得更欢乐。哈哈

3.今年在学习上做过最棒的决定？

付费成长；今年虽然不是付费最多的一年、但是是针对性更强收货更多的一年

包括但不限于：不晚轻创合伙人，卖货文案师徒陪跑，铁三角美学、摄影，思明财富倍增、生财星球......这些课程加起来付费大于5万+。

2024年基本上是围绕这些课程来学习深造；给自己的小目标就是2024不在付费、将2023所有的付费课程学扎实、用起来。

关于付费成长：一定要理性购买，目标至少是要赚回学费才可以。

4.列出今年你做的具有成就感的事情？

坚持日更124天；

完成50万字+；

副业月收入破万；

修财富自信力

开始尝试一些自己从未做过的事（卖货文案、美学、摄影.....)

阅读完56本书+；

......

5.今年最想感恩的人是谁？

自己；在后疫情魔幻般的2023年里、有很多的成长、突破、尝试；给到同事、家人更多的支撑；平稳的度过2023年对于很多人来说就是一种幸福、而我拥有这种幸福。

当然实现这种幸福、要感恩来到我生命中的很多贵人：麦子老师、不晚轻创的家人、海英姐、兔妈、发儿老大.......

6.今年有结交到哪些新朋友吗？

有呀！更多的朋友都是来自于线上、线下这1-2年很少走出去了；2024年要有突破。

7.今年和家人之间有什么难忘的记忆？

今年还是基本上没有回家的一年、跟爸妈的沟通也大部分都集中在电话、视频等方式上；这也是考驾照最主要的动力。提升的地方是会给爸妈发红包、给家用。

每周有了固定一天的家庭日、用来跟希宝玩他想玩的游戏、去他想去的地方；主打一个全情陪伴,去了湿地公园、动物园、农耕文化园......

8.今年对你印象最大的一句话是什么？

发发分享的：绵绵之力、久久为功、玉汝以成。

我把它设置成为桌面、随时的提醒自己；不急不躁、活在当下；把目光放长一些、在长一些；不争一时一刻、去做那些长期主义的事情。

9.今年在什么方面提升最大？

在公众号输出方面、持续日更将过往的所学融入这个输出的过程、一个不断的看见自己、整理自己的过程。

在这个过程中将以不连贯的复盘也重新拾起来、让自己的时间有迹可循；成长自然就看得见。还有就是情绪方面、不在纠结应不应该、对不对；只要它来、看见并觉察到、情绪无好坏只是看你怎么面对。

10.今年的低谷是什么时候？

2次都是身体生病加上突发情况特别多、那时候就觉着活着好难、太累了。

怎么度过的就是一个字：熬过去；在那个时间觉着是天塌下来的事情、去面对去想办法解决的时候，就会觉着好一点、好一点；现在回头来看、嗯：也就那样。

不过那些情绪会遗留在身体中、彻底的释放，自己觉察到的时候是陪希宝做过山车的时候；那种失控感、从高处往下看的紧张感、会被甩出去的刺激感还有周围此起彼伏的尖叫声；都在触摸到那个小小的人儿全心的依赖时化为力量。

卿本女子为弱、为母则刚。

11.今年在赚钱上有一些什么心得体会？

能赚多少钱取决于别人想让你赚多少；稳定的收入、赚钱的能力才能让生活平稳幸福。

钱不是万能的、可钱能解决你碰到的90%的问题；剩下的问题来源自你钱不够多。

12.今年在工作事业上有哪些新的尝试和突破？

主业维稳、保障基本的生活；在过程中提质增效、优化流程、空出来更多的时间分配给自己感兴趣的事情、去学习、去研究。

副业上不断的尝试、找到自己喜欢又能赚钱的机会；副业收入的增长带来更多的安全感、更多的对于自己的肯定。

13.今年你主动挑战自己做了哪些事儿？

一个人去陌生的城市、陌生的圈子去学习K线；2天1夜的课程打破了很多固有的认知、熟练的掌握十八掌每日取点生活费就不是问题。

认知到了、技能只需要不间断练习；给自己定个小目标、2024年春节后开始实盘、用3-5年的时间去夯实这项技能。

14.今年有去过哪些好玩/印象深刻的地方？

人到中年、跟朋友、闺蜜、同事的相聚都趋向了实用，去尝试不同的美食为主；偶尔穿插喝茶、采摘等活动。

趣味性与好玩就少了些许。

15.今年有解锁什么新的取悦自己的方式？

SPA；配合上喜欢的精油、一个人享受放松的与自己相处的时间、即解乏又解压。

16.今年你养成了什么比较好的心态/思维方式吗？

一是：复盘思维

将复盘思维用在生活与工作中、去形成模板、流程后效率提升了不是一点点。

在工作中遭受压力或挫折时、因复盘思维的存在而情绪不在受那么的影响、反而会从中找到提升的点。

二是：老娘最美，心态上多了更多对于自己肯定

接纳自己的不完美、接纳自己的身材、接纳自己犯错、接纳自己有情绪；遇到事情不在是下意识的反思自己、而能快速的找出关键点。

是我的错我认、我改；不是我的锅我不背。

17.今年在身体健康上做了哪些事？

一年一半以上的时间泡脚（微微出汗的状态）

每2周绕湖一圈（10公里）

早睡早起（10点30分前睡、6点起）

找到靠谱的中医馆持续吃膏方

18.明年的目标是什么？

个人成长：

①阅读完50本书籍

②公众号原创文章365篇

③系统性的学习卖货文案、美学、摄影课程；复习L先生的写作课

④阅读更多类型的书；小说、散文放在待阅读类目里面

⑤继续持续周复盘、月复盘

⑥K线实盘实现月取钱目标1万+

⑦参加至少6个生财的航海、并取得小成果

工作副业：

①自媒体月收入1万+

②开启自由职业之旅（截止日期2025年1月）

③小红书开启更新、视频号开启记录

④粉丝3万+

身体健康：

①早睡早起：每天10点30分睡觉，早6点起床

②每周增加一次运动、运动时长大于30分钟

写在最后：

“虽然前方路段拥堵，但您已经在最优路段。“无论2024，我们会遇见什么风浪和惊喜，希望这句话能够疗愈到你。

我也相信，2024年能够实现上面的目标。新的一年加油！

                                           日更第125天，目标365天

                                                           -END-