到昨天为止坚持日更91天了,突然觉得有点感动起来了。想起当初开始日更是借着韦老师开展心理科普活动一个月的东风的,想着不应该会那么轻易放弃,被动着也至少要坚持一个月吧。结果一个月的心理科普活动结束,日更的习惯却保持了下来。觉得在这些方面有了进步。
1、感受生活,自我觉察,反思与思考能力得到了提升。
2、对生活起居时间的安排有了重新的更好规划。
3、生活中有苦恼有艰难,但更相信可以改变和变好,更多用发展和积极观点来看待问题。
4、不管文章写得好与不好,坚持日更让写作有了不一样的含义。
到昨天为止坚持日更91天了,突然觉得有点感动起来了。想起当初开始日更是借着韦老师开展心理科普活动一个月的东风的,想着不应该会那么轻易放弃,被动着也至少要坚持一个月吧。结果一个月的心理科普活动结束,日更的习惯却保持了下来。觉得在这些方面有了进步。
1、感受生活,自我觉察,反思与思考能力得到了提升。
2、对生活起居时间的安排有了重新的更好规划。
3、生活中有苦恼有艰难,但更相信可以改变和变好,更多用发展和积极观点来看待问题。
4、不管文章写得好与不好,坚持日更让写作有了不一样的含义。