从小大人们总是会告诉孩子们，外表不重要重要的是内在，内在美比什么都重要，成绩好比会打扮重要，素质高比漂亮重要，长久以来内在和外在似乎变成了一对儿反义词，从字面意义上看来，内和外的确是一对儿反义词，可是如果是内在和外在的话就不是一对儿反义词了，一个人不是只拥有了内在就不需要修炼外在，也不是只拥有了外在就不需要修炼外在，我要说的是这两者是一种相辅相成的关系，缺一不可。

       亲爱的，千万不要相信男生嘴里说的，对我来说我看中女生的内在长得怎么样我不是很在乎的，如果换一个男生来问，他一定会告诉男生他想要的择偶标准一定是胸大腰细臀圆大长腿，不是因为这个男生是两面派，而是因为他要在女生面前维持他的面子，可他心里一定是这样想的，试想一下，一个长相中等身材中等内在上等的女生和一个长相上等身材上等和内在中等的女生同时出现在男生面前，男生会选择哪一个？同理男生也是这样的每一个各方面条件都很优秀的男生纵然内里有些缺点也很容易被人接受的，可是一个只有内在好的男生却很容易因为外在而吃了闭门羹，不是因为人们肤浅，而是因为人类本身就是视觉动物，长得好看的人更容易得到别人的好感。

       没有人有义务透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。

      这句话原本是说给女生听的，后面还有一句话是，作为女人你必须精致这是一个女人的尊严。我把它的后半句话去掉是因为我想在这里把它送给男生们，我觉得这句话无论男女都是通用的。

       如果说化妆是一个女人对别人最起码的尊重的话，那么一个男人对人最起码的尊重就是一个整洁的外表。

       不要因为自己的能力而忽视了自己的外表，一个人的能力再好可是给别人的第一印象不怎样的话，别人是不会给你展示能力的机会的。

       自己不能决定自己长成什么样子却能决定给别人什么样的感觉，永远不要轻视自己的外表，利用的好了它会变成一个强有力的武器，如果长得稍微欠缺些也没有关系，服装搭配化妆这一类的后天学习一些找到属于自己的风格也会给你的外在形象而加上许多分。ps.男生不能化妆但是可以保养哦，学学服装搭配也不错呢。

        外在会变成你的敲门砖，当你靠外表敲开一扇门之后能决定你走的更远的东西就是你的内在修养，细节之处往往是体现一个人素质的重要表现，谦虚、谨慎、沉稳、细致、理智这些都是内在的一部分。

内在是一个人人品的体现，不仅仅是你读书好就是内在优秀了，有眼色，知进退，这些都是。

经常有人骂人的时候会用你没有素质你没有修养这一类的词语来骂人，那么什么是素质什么是修养呢？

那些高大上的官话我不会说，对于我而言把生活中的小事做好了就是修养。

男生在有女生和孩子的情况下自觉的不去抽烟是修养，不随地乱扔垃圾是修养，吵架的时候不咄咄逼人是修养，凡事给人留三分余地是修养，去朋友家的时候告诉自己家的熊孩子不要乱动别人的东西也是修养。

一个人学历的优秀只能代表着他学习能力的好坏而不能代表他内在的好坏，从某种情况来说学历与人的修养并不直接挂钩，当然学历高的人当中修养好的相对要多一些，但并不是每一个学历高的人都修养好的，只有学历面目狰狞的人我见的不少，没有学历待人接物进退有度彬彬有礼的人我见的也不少。

内在与外在并不矛盾都是可以后天修炼的，同样都可以通过读书来修炼，人们说一个人三十岁之前的样子是父母给的三十岁之后的样子是自己给的，这句话不就是告诉我们外在也是可以靠后天修炼而成的嘛，你不能决定自己的脸蛋是什么样子，却能决定自己的皮肤是什么样子，不能决定自己的身高是什么样子却能决定自己的身材是什么样子，不能决定别人是什么样子却能决定自己是什么样子。

一昧的标榜外在而忽视内在是一种肤浅，一昧的标榜内在而忽视外在同样也是一种肤浅，人们常说长的漂亮不如活得漂亮，我想告诉大家的却是长得漂亮也要活得漂亮，你做这一切不是为了别人而是为了一个更美好的自己，希望大家都能让外在和内在变得同样美好起来。