那么铺天盖地的鸡汤文都在告诉我们同一个道理，你之所以过得不如意，之所以没有遇到逞心如意的白马王子，都是因为你不够努力。时不时还会在每句话的开头都加上“姑娘”两个字来营造出一种过来人的口吻，不过当你被作者的话说的一愣一愣并生出仿佛在读此文章之前都白活的感受之前，你可能会惊讶的发现作者年龄可能比你还小，或者只是个还未见识过社会的大学生。
这些鸡汤文都是有一定的套路的，开头总是冠以我的朋友某某某，而这些朋友也多有一些固定的名字，比如K小姐，木木，大A之类，不知是不是早年在理发店工作过，不起个奇怪的名字就无法见人。当然在此本人并不想抨击鸡汤文，只是想就鸡汤文以及鸡汤文中的某些观点说一下自己的看法。
大部分鸡汤文的主体都是：我不够优秀，我想要的一切都只能通过努力。当然这句话正确无比，但这句话从老师口中和鸡汤文中说出就会产生不一样的效果。老师对你讲的让你努力大多数情况下是具体的，有具体的操作方法的努力。老师对你说你们要努力做完今天的作业，那么努力就可以具体到做作业这件小事上，而鸡汤文则是将你现实生活中的所有问题归结为你不够努力，这往往会造成以偏概全的现象。大部分鸡汤文的受众都是二十至三十岁之间的女性（小孩子就不要看鸡汤了，高考作文还不够鸡汤吗？），这些女性往往拥有着相同的困惑，所以鸡汤文作者往往抓住了他们共同的心理和想法，投其所好的去写鸡汤文。
你在感情上屡屡受挫，那是因为你不够努力，如果你努力了，你的身边就会有不一样的人。为了支持自己的观点，作者往往会在这里增加几个“自己身边的例子”：夏夏是我要好的朋友，高中时她很普通，但是上了大学后就开始积极参加社团活动，结交朋友，最后通过努力去了澳大利亚，找了个又帅又有钱对她又好的老公。看到这里我不禁想起了高中时代我笔下的美国心理学家汤姆和英国著名教育学家杰瑞，早知道我应该给二老也编造一段美好的姻缘的。
这些鸡汤文有时也会将机遇和努力混为一谈，并且会强行把个人努力和机遇的某些并列关系解释成因果关系。我至今不明白你自己盛开了和清风徐来有没有确定的因果关系。你努力学习，事业有成只能为你遇到一个好男人做铺垫，而并不会直接导致其发生。将你的人生比喻成一出话剧，那么你的努力、你的事业则应作为话剧的背景，而并非前提。
你与男友关系不好或迟迟找不到心仪的对象原因并非只有你不够优秀，只不过你不愿意或懒于发现自身的问题，不愿承认自己在交际或性格方面的缺陷，况且有时原因真的不在你。
鸡汤文中的努力仿佛就是一剂万能药，其功能比板蓝根更强，使读者产生一种幻觉：只要我努力了，我就能拥有美好的爱情，我就会有数不尽的名牌，过上网红的生活，亲戚朋友就会高看我。世界上没有一剂药可以医治所有的病，也没有一个公式可以解开所有的难题，但是有一个东西可以，那就是努力。只要你努力，你的所有问题就都会迎刃而解。可能抱有这种观点的鸡汤文作者有时也会忽略一个问题：努力也得是具体的。如果努力不够具体，那么难免会成为新闻里的“加快产业转型”，所有人都知道产业应该转型，但难不就难在具体操作上了吗？
鸡汤养生还是害人，最终还是取决与自己对待的态度了。只是不能盲目的用个人情感去代替理智，不能盲目听信鸡。（结尾很草率，下次会补上）
