再过一个半月，寒假就要来了，你过了年就又大了一岁，要学着懂事了。
在假期，你有充足的时间，好好地规划和利用这近一个月的时间。
人说养成一个好习惯需要21天。妈妈真的希望你养成一个好好规划时间的习惯，一个自律的习惯。
你千万不能放任自流，挥霍时光。当然我们也不希望你一味扑在学习上，沉浸在书本里,成为一个四体不勤的书呆子。
寒假里，你可以比上学时稍晚一些起床，但不要超过七点半，因为太晚了，超过了肠胃进食的时间，这样一来会增加患胃病和胆结石的风险，并且长久赖床，本来因充足睡眠而清醒的大脑会变得昏昏沉沉，不利于上午的学习。
起床后，你一定要喝一杯温水，以弥补一晚失去的大量水分。吃了妈妈给你做的早餐后,洗好餐具，就可以开始学习了。
上午学习时可以将时间分成每一个番茄时间,一个番茄时间为25分钟，学完一个番茄就奖励休息5分钟，这5分钟不再想学习和书本上的事情，喝水、上厕所、听歌、运动、吃东西做什么都可以，就是不要与学习相关,但休息也不要超过5分钟，因为玩的时间长了，你无法再投入到之前的学习中去，通过这种休息来奖励自己25分钟的坚持，让接下来的学习更有劲头，因为你知道只要认真坚持25分钟，你就可以休息了。你这样采用番茄时间学习法，就会培养自己专注的能力，将来事项多了，你也能游刃有余。千万不要一学就学个天昏地暗，一玩就玩个不停不歇，那样地话，只会让自己疲劳不堪，越来越不想学习。
中午请好好睡个午觉，时间不用太长，睡长了只会让自己头脑不清醒，起来活动活动，吃吃水果提提神，再继续采用番茄学习法来开展下午的学习。
学习两个多钟头，利用下午的时间做一下运动，可以出去跑跑步，下雨天就在家做深蹲、卷腹、平板支撑等等。你不想通过寒假好好减脂增肌，塑造自己优美的形体么？当然，你也可以与附近的同学朋友相约玩耍。
晚饭后，你可以训练自己的英语能力，练练听力、口语、阅读来提升自己的水平，因为语言能力只有通过平时一点一滴地培养才能提高。
宝宝，你马上就面临初中毕业了，你需要急切地把语数外等主课成绩提高，历史思品副科可能可以通过考前的突击取得高分，但语数外绝不是能通过几天功夫就能提高的，你真的需要好好利用假期充足的时间来好好攻克这几门主课了。
晚上你可看看电视，听听歌，玩玩电脑游戏,看看课外书，这一段时间你可以自由安排，尽情放松。但请记住，不要超过十点半入睡。要不第二天早上起不来，并且对身体及皮肤都非常不好。
宝宝，时间是挤出来的，不要拖拉，不要磨蹭，你节约出来时间可以好好去学习，去玩。
反之，你当然也可以任意挥霍时光，睡懒觉，无节制地看电视，发呆，大看没营养的书，狂吃零食，狂喝饮料，一天都不喝一点水，整天坐着和躺着，不坚持锻炼。到了假期最后关头来熬夜狂写作业，那到了假期结束后，我想人就会变成一个苍白无神、憔悴不堪、体态臃肿的大胖子了。
我想我的宝宝绝对不会那样的，是吧，因为那只会沦落到那些太多的NO ZUO NO DIE的人的样子。
爸爸妈妈一有时间，就会花更多的时间陪你，我们可以一起去郊外玩，享受美食，去看大片，想玩什么，IT’S UP TO YOU!
衷心希望你，我最宝贝最亲爱的宝宝越来越自律，越来越棒！
无戒365天写作日更营 写作第27天
