挫伤
焦小桥
健身路上，经常遇到一位老姐姐，满脸微笑，却有时感到她的嘴角有些不自然。
很少能看到她的脸，无论哪个季节她都带着黑色的口罩，山城的空气质量好，锻炼时应该呼吸新鲜的空气，这是我认为的，好像应该是这样。
她的手里不停地捻着佛珠，跟我走在一起，说些善恶因果道理，她理解的很透彻，感悟很深。
有一段时间，没见到她，再次见到她时，她说去省精神病院治病了，她曾去过好多那样的医院。
挺好的呀！看不出来她有啥异样。她说是抑郁症，得吃抗精神病的药物，不然吃不下饭，睡不着觉。
她有七十岁了，更年期已过，不会呀！她说：一发病，就悲观绝望，总想寻死觅活，控制不了自己。
她有一双儿女，虽没考上正规的大学，都从职业院校学了些技术，毕业后在大城市安家立业生子，儿子结婚买房都是自己打拼的。
孩子很省心，还有什么过不去的坎儿？她说一直在忏悔内疚，做过好多错事。
出生在普通的农家，做事毛手毛脚，过日子不会精打细算，丈夫心细如麻，二人经常为鸡毛蒜皮的小事争吵不休。
她一直很注意改正自己，却还是经常出错，只要丈夫抓住了她的小辫子，就耿耿于怀纠缠不休，会使出恶毒的语言，最伤心的话把她击倒。
时间长了，她厌倦吵架，日子总的过下去，也没有原则问题，能忍就忍着。
她爱交际，愿意和朋友玩，丈夫不高兴，她就不去了。渐渐地，她开始讨厌出去，躲在家里，竟然对外面的世界产生恐惧。
偶尔看见她和她丈夫一起溜达，那人看起来很面善，是那种一开口就笑的老好人。
这种人往往都心眼小，大事做不来，爱钻牛角尖爱计较，所谓的格局小。
这样性格无论男人还是女人，作为伴侣是很麻烦的，令人苦不堪言。
因为家庭都是鸡毛蒜皮婆婆妈妈的小事，没有大是大非，一方每日在一些细节上总是纠缠不休，长此以往另一方是要崩溃的。
家家都有一本难念的经，家长里短的事，无法向外人倾述，慢慢地被折磨的一方，会集结心底一些莫名的郁闷，常年日久心理会产生微妙的变化，形成各种心里疾病。
人的神经像弹簧一样，一旦失去了弹性，就会失控，无法控制无法自拔，很可怕。
往往身边亲近的人彼此伤害最深，那种伤害不知不觉中产生，冰冻三尺非一日之寒。
所以要学会调节情绪，学会释放，将淤积在大脑和内心那些牢骚郁闷怨恨，不时地清理干净，不然遭罪的是自己，拿别人的错误惩罚自己得不偿失。
