风铃在你的窗口轻轻唱着歌,
我牵着白云渡过一条河,
你的忧伤在雨中慢慢被淹没,
爱如蝴蝶羽翼轻轻触摸。
你在一首歌的音符里寻找我,
我初心不改等待那承诺,
从美丽的清晨、到黄昏和日落,
有你的陪伴就不会寂寞。
我们走着走着花就开了,
在幸福里感受什么都别说。
即将步入不惑之年的我,发现周围的同伴患上了一种流行病,我把它称为“焦虑症”。这种病杀伤力特别大,不会致命,但却让人的精神世界饱受折磨,经常处于迷茫和焦躁不安中,包括我自己,也时常被这样的情绪所困扰。
很幸运,我遇见了金韵蓉老师的《我心安处是幸福》这本书。
她是台湾卫生部心理卫生中心的心理治疗师、她是国际芳香疗法治疗师学会主任讲师、她是时尚女性杂志专栏作家,她被称为多领域“跨界高手”。
她的女性主张是——“女人可以不成功,但不可以不成长”;
她的生活美学是——“走自己的路,看自己的景”;
她的美丽观点是——“美丽是一种态度”;
她的人际关系学主张的是——“感恩惜福的“双赢人生””。
这本书的关键词是:“成长、可爱、释然、责任、温柔、精致、用心、态度、情绪、感恩、惜福”。
她说,如果她有一个女儿,希望她能拥有一次只属于自己的旅行,希望她在努力做好所有“正确”的事之外,还能同时拥有一个缀满玫瑰花瓣的心灵密境。
她说,女人,一个可爱的成熟女人,要学会真正的宠爱自己,获得真正的心灵自由,从而打开感受美好的雷达,学会爱,学会修炼自己从容优雅的气度。
她说,成熟女子的可爱,一定是来自于对生命的理解和因此决定温柔以对。就好像是从“见山是山,见水是水”的纯洁童稚,一路成长并经历了“见山不是山,见水不是水”的困惑和寻觅,最后再回归到“见山是山,见水是水”的清明澄澈。
这本书不是鸡汤文,而是通过生活中的各种场景,告诉我们现代女人面临着前所未有的压力,我们在面对这些压力时,该如何应对,如何去修炼自己,如何让自己幸福又快乐的生活。
这本书,修身又修心,写这本书的书评,我不想加入太多自己的感悟。
我想,每一个读这本书的人都会有所收获、有所触动、有所感悟、有所改变。
她是专属于你自己的感受,一个触动心灵的体验。
愿你我都能找到那个纯净快乐的灵魂,从容应对生活中的暴雨腥风。