有一句话叫:信心比武器更重要,但是并不是每个人都能让自己变得自信满满。当然,自信并不是与生俱来,我们是可以通过努力来提升的。
1、管理外在
昂首挺胸、保持微信、得体的仪容仪表,可以让我们看起来更自信。而这种外在的自信,也会在一定程度上激发自己内在的自信。比如,当我披头散发的时候,就会特别没有自信,走路都低着头;反之,如果我穿了一件自己特别喜欢的衣服,妆容精致,就会不自然地把腰把挺直,还会去看是否有人关注自己。
2、提升内在
当我们完成了一个又一个挑战,收获一个又一个成就事件的时候,我们的自信心自然会建立起来。
回想自己第一次参加备稿演讲、第一次主持、第一次进行线上点评……那种忐忑、紧张、不安还历历在目。
但是当自己参加的次数多了,这种紧张感自然就消失了,整个人也变得更加笃定和自信。
3、找对社群
都说:一个人走得快,一群人走得远,一群正能量的人走得又快又远。
我能够在坚持星球一路走到现在,由普通学员到小记者,到公众号负责人再到训练营负责人,由面条到馒头再到点评导师,离不开小伙伴们的支持和鼓励,是他们的赞美,让我更加自信,让我更有勇气去迎接挑战。
让我们不断努力,让自己变得更加自信,去迎接人生更大的挑战,去收获人生更大的成果吧。