真的不错 我读过前三本 在继续
关于极简生活，读这五本书就够了从过去一年里，通过不断探索和践行极简生活方式，内心越来越丰盈，而生活却越来越素简，我认为极简是一场漫长的修行，一场关于洗涤心灵的修行。 在过去的几年里，我反复阅读了大量关于极...
IP属地：新疆
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2022-6-5晨间日记
今天是什么日子 起床：8：10 就寝：11：30 天气：晴 心情：美美哒 纪念日：闺蜜的生日 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： ①陪伴家人 ②跑步锻炼 改进：控制食...
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《心静的力量》— 人生最深的历练我们内心的平静和生活中的种种快乐并不在于我们身在何处，拥有什么，或者我们是什么人，而在于我们的心境如何。为大家推荐卡耐基《心静的力量》 心静，是降低欲望 有句话说：“私欲日生...
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君子自强不息，厚德载物。<br>爱生活，爱运动，珍惜生命，珍惜健康。
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我是道长，本名程驿，简书签约作者，简书大学堂讲师，掌阅签约讲师。<br>公众号：道长的思维铺子（ID:daozhangsiwei）<br>思考类书籍《认知颠覆》作者。<br><br>写作方向专注“个人思维及认知提升”，来到简书，写作目标是“力求1年思考100个问题，死磕每件事物的本质原因”。<br><br>曾在传统咨询行业及互联网行业做过培训师、产品经理、营销总监，AI项目总监等职务。<br><br>如果你有有趣的问题，可以加我微信18156392，大家探讨。<br><br>版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com
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你改变自己很难并不是你的问题，是你大脑结构的问题01 世界上有这么一家公司，最早由一个冲动、欲望而且目光短浅的老板创业，他是公司第一人，有最高的决策权。 老板脾气暴躁，很难以员工相处。 后来他找了个女秘书来帮忙，女秘书多愁...
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10个好习惯让你不断进步一直以来很喜欢一句话:在生命的最初30年里，你养成了习惯；在生命的后30年里，习惯决定了你。 回头看这些日子，真的是一些微不足道的小习惯帮助了我，让我有一个更好的状态。 比如...
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提高身体代谢能力的几个小方法
快速提高基础代谢的小方法: 1.每天喝足够的水，传说的八杯水，也差不多啦！ 多次少喝，不要等到口渴才想起喝水，急匆匆喝水是不好的。 (体重公斤X40ML) 2.按时吃三餐，少...
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拒绝内耗 从自己开始
今天开始写情绪日记，我不知道要不要写的详细 一开始我不爱他是真的 后来爱上他也是真的 回来后发现他出轨也真的m 习惯了在一起的点滴 我看看这个习惯会多久消散 不听别人的 我只...
