在心里面始终坚信着要成为一名终身跑者。所以每次不想跑的时候，总是找很多的理由来让自己坚持跑步。 懒，其实是人的天性。想要做到自律，并不是那么容易的。从懒到自律的过程，中间需要...
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血观音---三个女人一台戏无意中看到2018年国产片排名，有部叫“血观音”的片子排在年度票房的第二位，并且获知这片获奖无数，像金马奖最佳剧情片、最佳女主角、女配角等等奖项，冲着这些光环，虽然从海报上看...
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总有些句子惊艳了时光(建议收藏)1.我见过，春日、夏风、秋叶、冬月。也踏遍，南水、北山、东麓、西岭。可这四季春秋，苍山泱水，都不及你，冲我展眉一笑。 2.夜阑卧听风吹雨，铁马是你，冰河也是你 晓看天色暮...
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写给五年后自己的一封信五年后的自己： 你好！ 我是2016年的你，如果科技允许的话，真的很希望可以和你对对话。但我仍然希望和五年后的你聊聊。用这种原始的方式，让时间作为我们的信使与你进行...
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自律加速你的成长进化！今天是七月的最后一天，即将迎来八月，对七月做一个简单的复盘。 1.读书 7月份读书5本，分别是《学会提问》《如何系统思考》《如何学习》《影响力》《巨婴国》《穷爸爸富爸爸》。 ...
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GTD最全面教程，从入门到精通若你是效率控，必定久仰GTD大名，它算的上时间管理界的逼格代表。这格就格在，复杂难懂，不好上手。 这篇文章是我研读《Getting Things Done》并结合多年GTD使...
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读书中，如何才能“过目不忘”？学霸学的好，往往并不是因为他们更聪明，而是因为，他们有一套自己的方法，更擅长整理知识。 学会做笔记，不仅能够增强我们阅读中增强注意力，还能帮助我们整理知识，形成知识的素材库。...
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十月份的计划，你做了吗？9月30日，我发布九月份总结文章，收到读者的留言：生活真丰富，我也是宝妈，为什么我做不到阅读15本书籍，上三个线上课程的学习，那么今日我就毫无保留分享利用手帐如何管理和规划生...
