240 发简信
IP属地:广东
  • 觉察

    感恩有这样一段安静的时间,让我好好捋捋,走进自己的心。感恩我的宝贝们。 这段时间总是有些似有似无的失眠。我都很好奇原因。 是因为要上班的原因吗?还是因为那份对未来的迷茫?对无...

  • 平常心(2020013)

    从10月份开始决定做iEnglish的推广,因为这个整套的系统符合我的理念,海量的阅读,加上外教的领读。 在刚开始来推广的时候,我会很鸡血的跟我的朋友去推荐iEnglish,...

  • 分分分,到底该在乎还是不在乎呢?(2020010)

    又到了一年一度的期末考试季,说不在乎分数,那我觉得是骗人的,我不是那种父母,说在乎分数,那也是骗人的,我也不是那种父母。 在考试之前,姐姐给自己制定了目标,英语100分,数学...

  • 育儿路上的觉察、反思、感悟

    这几天在陪焕焕学英语的过程,我也经历了一段复杂的心路历程。从刚开始的满怀期待到后来的失望到反思到无奈到放弃。 虽然看到问题,可是对于如何解决这些问题的方法及行动还是...

  • 流利说第八天反思

    在流利说学了八天英语了,看到自己每学一课,基本只能得两颗星时,觉得很沮丧。对自己的学习效果很不满意。我希望至少每次能提高到三颗星。 怎样才能达到三颗星的效果呢?根据自己的...

  • 育儿觉察

    看到朋友圈里家长都忙着让孩子学这学那。能够感受到父母对孩子满满的爱和期待。都希望给孩子创造更好的条件,让孩子更有竞争力,更好成长。可是父母自己成长的步伐是否跟上?一直认为...

  • 2019-06-15

    统考考完了,为了统考也算是努力了一个多星期。六月初参加了教师招考。本月的高考也勾起了学生时代的生活。 回忆起读书生涯,学习、考试无疑是生活的主旋律。而回忆起学习和考试,却...

  • 上幼儿园被拒后

    公公刚才打电话来说送女儿去上学,老师说要开证明好了才能去。公公对老师的处理很愤怒。 我却对公公的愤怒很愤怒,身为老师,我能理解老师的做法。认为是公公本来就不对。且...

  • 觉察及思考

    当听到老公说那句“神经病”后,情绪几乎处于奔溃状态。先是对他发了一顿火,然后这种情绪扩散到对女儿的态度。忍不住对她大吼。我理智上知道老公的那句神经病只是情绪的一种发泄...

  • 晨间日记

    今天是周一,早上照例5:40起床,赶着去上班。昨晚女儿发烧,好在后面慢慢退烧,不然又会是一个不眠之夜。 早上上班前轻吻了女儿,告诉她妈妈要上班去了,交代她要多喝水,...

  • 不配得感

    曾经自己是一个自我价值感较低的人,也许现在也是。但我愿意去提升我的自我价值感。去减少不配得感。 今天有一个欣喜的觉察:虽然自己是孕妇,接受别人的照顾也很正常,但我总害怕接...

  • 觉察日记

    现在回忆起来,应该是从上次LQ听我的课开始,觉察到自己以前一直都是端着的。有太多的恐惧,防御机制,把自己包裹得很好。害怕暴露自己的无知,所以有时明明不知道的事情,需要向...

  • 读书会打卡作业

    感觉凡事真的都有两面性,本来之前因为一到周四,没办法在女儿身边而感到内疚。过了几个星期发现,正因周一到周四对女儿的陪伴少了,才更珍惜周末和女儿相处的时光,感觉对女儿的陪伴比之...

  • 2019-05-13

    今天下午当明天过户的资料没有准备好的时候,老公开始责怪我,数落我做事情没计划,总是拖拉。听到他这样说的时候,我感觉很委屈,很愤怒,很难过。此刻我心底有个声音跳出:你是一...

  • 家长会带来的收获

    开完家长会后,感觉很不好。因为开会时自己不在状态,感觉自己讲得很乱。对自己有一份强烈的不认可。担心家长对自己不认可。 其实每次开家长会我都会很重视。因为我希望自己是...