今天翘拔牙，前年在口腔医院拔过一个，右边长歪的一个齿，记不清是不是智齿了。 今年拔左边智齿，下面没有对应的牙齿，还是拔了好。下午3点半多，王剑医生拔出来一看，牙根是歪的，像牛...
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如果您白带多而发黄，每天用力按揉双脚小脚趾头上的至阴穴20分钟，三天白带减少，颜色变淡。一个星期，白带恢复正常的颜色和流量。
3、如果您便秘，有痔疮，每天按揉束骨(输木穴)30分钟，可以通便，防止痔疮的生成。
4、如果您有颈椎疼痛和落枕的现象，每天按揉昆仑穴(经火穴)30分钟，配合喝黑豆芝麻薏米浆，3至5天症状即可缓
从三阴交到阴陵泉的这条线就是健脾线。三阴交穴是三条阴经的交叉点，可以调动肝、脾、肾这三条经络的气血以通畅脾经。然后顺着骨缘推到阴陵泉穴，反复地推。
脾经上易淤堵的部位叫阴陵泉穴。脾经不通、湿气郁结时，按此穴会感觉很痛，要多推揉此穴来打通脾经。
记住推时，一定要从三阴交穴往阴陵泉穴的方向推揉，别推反了，要反复推，推的过程中，要去找最痛的点，这个点就是淤堵的部位。把它推到不疼了，这“脾经管道”就打通了。
脾经一通，多余的水湿就会顺畅地排出去了。脾经是通过膀胱来排湿的，所以坚持推一段时间后，会感觉小便增多，这就是排湿的表现。
另外祛湿，还可以用艾条施灸，可以更快更彻底的祛除湿气！
艾灸取穴——
1、关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。
灸此穴位可以用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。
2、命门穴：位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气“住宿”的地方。
灸此穴位可以用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟。
3、足三里穴：外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处。
灸此穴位可以用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟。养生2
准备生地黄18克，黄连3克，用水煎煮取浓汁服用，或者用沸水反复冲泡代茶饮。轻症患者，用这个量没有问题，如果是重症患者，则要用量加倍。但是用量无论怎样变化，生地黄和黄连之前的比...
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意在笔先，腰在笔先，用腰力写字。笔离纸面即可，不能抬高。
统计数据中可以明显看出，唐楷所占比重依然最大，但现在国展当中基本几经很难见到唐楷入展了。而国展的几大热门诸如礼器、石门、张迁、张猛龙、十七帖、褚遂良却少得可怜。
１．起笔。智永《千字文》的起笔多空中作势，尖锋翻笔入纸，但并非直落直行，而是在笔锋落纸的一刹那有一个轻微的切笔动作，而后不露痕迹地行笔。这种起笔法看似漫不经心，实则需要深厚的手上功夫，初习者必须经过较长时间的训练才能稳住笔势。
２．行笔。关于行笔，今人多有忽视。清包世臣《艺舟双楫》中言：“用笔之法，见于画之两端，而古人雄厚恣肆令人断不可企及者，则在画之中截。”包世臣这段话言明了行笔与起、收笔同样重要。
智永《千字文》的行笔丰厚遒劲、骨力洞达。临写时要求能裹住笔锋，手腕沉稳且轻虚，以达到力实气空的线条效果。
３．收笔。明董其昌〈画禅室随笔〉中谓：“无垂不缩，无往不收。”此帖中的收笔多蕴藉丰润，笔去而势未尽。临习时，要有一种静穆的心态，注意收笔的蓄势，处理好收与放的关系。书法摘抄2
打通书法技法必读 | 笔法通，则书法通 书法启蒙 今天若果只以普通人的审美去欣赏书法与写字是不对的。 原因有二，一是普通人对于书法的审美，深度是有限的。二来没有一个既定的标准...
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卢师兄很没有道德的是，他会把人当小老鼠，解剖人的性格和过往，从而找到一个人的弱点。所以卢师兄时常吹牛，说如果他不是学医的，他完全可以去做个政客。
学妹，做人做事都要沉得住气。磨刀不误砍柴工，老祖宗的谚语里都是大智慧，你怎么说忘就忘了？”
“当一个人很虔诚想要做好某件事的时候，老天爷都会帮忙的。”
戴延田道：“这套秘术讲究察言，听气，辨风，探水，口舌，攻心。愚夫愚妇以为是占卜之术，其实一切奥秘尽皆在他们自己身上。你在屋中偷听动了心，整理衣巾出来，又不立即下楼，反倒在楼道偷听，种种般般，已经将你的心性、习惯，诸多过往告知于我了。”
“生民之中的流星也是如此。”戴田延道：“我听你脚步、呼吸、吐纳、声线、语调、动作、反应……无不是应该出生豪门，自幼蒙训，而面貌方正，身材修长，目光犀利，不能受辱。这些都不是刚才那个门户能够教养出来的。”
历史书里只有事件，而不会有底层内幕。即便是身处这个时代，看到的也仅仅是表象。从表象中分析问题，从而推导结论，这才是人与人拉开差距的地方。
徐元佐站起身,走了两步:“在我手下,只会异于庸人。因为我让他们看到了生活是可以改善的,人生是可以创造的,未必只有庸庸碌碌走上一辈人的老路。人有了精气神,自然不同于周围的庸人。其实你把他们放到县学里去看,会发现差距就没那么大了。因为县学府学里的书生们,大部分都有自己的精’气神,科举就是能改变他们人生的大机遇虽然我觉得科举对绝大部分人来说都是桩亏本买卖。”
徐元佐的长处在于有着足够广阔的信息基础,以及使用较为开放的思维方式对这些信息进行分析,从而得出一些有用的结论。而在徐阶、张居正这个级别的大佬面前,分析信息得出结论并不会像先知那样引来"膜拜”2019-08-02
香港作家素黑曾经说过，真正幸福的女人，必须具备以下条件：情绪稳定，拥有独立思考能力，充实的精神世界，经济独立不依靠别人。 有钱有闲的女人，灵魂也就有香气。那灵魂在健身美食旅行...
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拒绝而又不想得罪人的关键就是：态度要温和，原则要坚定，话要讲明白，以示非战之罪，力不能及，乃是天意呀天意。
人生一世，敢做，就该敢当。不论是谁行差踏错，人间黄泉，必有一处该得报应，谁也别喊冤。明兰敢当此言！
若都以德报怨，何以报德？以直报直，以德报德，方知人间终有善恶。
遍走山川市井，看尽人情世貌
遇事要把心放正，不可先把事情想偏了。心正，则心胸开阔，目朗心清。
盛紘最开始是个有为青年，当时他的最大需求是升官发财，所以面对妻子的种种不如意（相貌平平，人又固执糊涂），他基本能够忍受，但到了后来，夫妻的摩擦越来越多，他在官场上慢慢站住了脚跟，于是感情需要就上升到了和事业需要同样的位置，于是，貌美且心灵手巧的林姨娘应运而生。
一切合情合理哦。
——好像大部分男人都是这个人生轨迹，奋斗时希望一个吃苦耐劳又肯奉献的老婆和自己一起打拼，等事业有成了，最好赶走黄脸婆，换个娇滴滴的小蜜。
我觉得那些娶不上老婆的愤青不用痛恨现在女孩拜金，看看我国富翁里有多少富不易妻的奇迹，就够给年轻女孩敲警钟了。再骂女人之前，先检讨男人的劣根性（偶不是鼓吹小三，切记切记！）2019-08-02
香港作家素黑曾经说过，真正幸福的女人，必须具备以下条件：情绪稳定，拥有独立思考能力，充实的精神世界，经济独立不依靠别人。 有钱有闲的女人，灵魂也就有香气。那灵魂在健身美食旅行...
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关于人要经历怎样的成长才可以成才、“成功”（社会认可）、更好地生活（幸福），并成为一个内在自由的人（个人的内在感受），一直是我关心、研究的议题。
2019-08-02
香港作家素黑曾经说过，真正幸福的女人，必须具备以下条件：情绪稳定，拥有独立思考能力，充实的精神世界，经济独立不依靠别人。 有钱有闲的女人，灵魂也就有香气。那灵魂在健身美食旅行...
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推动人成功的，有两种力量：
一种是发自内心的热爱。
当你真的热爱一样东西的时候，会倾力投入，废寝忘食，乐不知返。
一种是发自内心的恐惧。
当你心怀恐惧的时候，也会紧张万分，全神贯注，奋不顾身。
两者都会促使人成功，区别是：
恐惧促成的成功，不管多大，都无法获得内心真正的快乐，而且，强迫自己成功的人，在整个过程中都难以感受到快乐。
相反，由于热爱而去付出的人，整个过程都是快乐的，哪怕失败了也不退缩，一次次落空还是会一次次倒地再起，因为还爱！
主动型思维的人，是会自己寻求突破的：只要是我需要的，我都会去争取。你看，被动思维的人在等待机会时，主动思维的人已经开始为自己创造机会了。
人和人的差距，就是这样被不断拉开的。
人们对美好生活的诉求不再是温饱时期的拼命工作赚钱，而是需要有在工作之外获得更多价值，发现兴趣、陪伴家人、寻找意义。
人这一生，每个人的功课，其实都一样，就是如何活好自己。
之前写过任何领域的高手，到最后都是在这2点上很牛，没有例外！描述的是高手和专家的结果：即任何领域的高手在知识和思维上都有过人之处，远超普通人很多。
本文则是从成为高手的过程入手来说，核心在于借鉴和总结这两点：
借鉴的背后既包括系统的学习也涵盖使用互联网、拆解和分析问题、建立问题框架的能力；
总结的背后是概括能力、概念能力、自我批判的能力。
有句话叫言之有灵，就是所谓的‘言灵’，每个人的话语带有自身的力量，能影响一个人的命运、气场、神思等等。书法摘抄2
打通书法技法必读 | 笔法通，则书法通 书法启蒙 今天若果只以普通人的审美去欣赏书法与写字是不对的。 原因有二，一是普通人对于书法的审美，深度是有限的。二来没有一个既定的标准...
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2019-08-02
所谓穷养、富养最核心的区别，在于教育的心态，最终是养出了一个平和自信的孩子，还是一个内心栖栖遑遑的人。 不论是在爱情里还是在婚姻里，感情中有很多未知的情况我们是预料不到的。但...
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2019-08-02
香港作家素黑曾经说过，真正幸福的女人，必须具备以下条件：情绪稳定，拥有独立思考能力，充实的精神世界，经济独立不依靠别人。 有钱有闲的女人，灵魂也就有香气。那灵魂在健身美食旅行...