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  • 对于能量的感想感悟

    一个人的能量高低,决定了她在过往得到的爱,价值,财富等累积而成,并且还在一个场域里持续得到正向反馈,得到被认可的时候,也是会得到更高能量,同时还会加持内化,更加高能量。 而低...

  • 日计划怎么写

    前一段时间,我分享了一个内容《你写日计划吗?》,最近,陆续有一些朋友询问:日计划怎么写? 分享日计划不得不提一个人。他就是日本经营之圣稻盛和夫先生,他一生缔造了两个世界500...

  • 每日分享(一百八十九)

    虽说现在放开了,但是从目前来看,2023年,这一年估计好不到哪去;所以,新的一年,悟紧口袋,不要乱投资,另外,一定要反思一件事: 1、过去的一年,我有没有得到我想要的? 2、...

  • 我知道为什么瘦不下来了

    已经有一年左右我的体重都在100斤左右摇摆,只要有时间我也会锻炼,但是体重一直下不来,我想要理想的体重是90斤左右,现在我才发现,我一日三餐都按时按点吃的差不多,所以锻炼的时...

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    都在羊群中

    这一年,可谓是多灾多难了! 临近快过年的前奏,来一个突然放开,彻底放羊了!结果就是一发不可收拾的一个接一个的阳、阳、阳。 经历了这5天的流程上阳症状,还真的领略到了毒株的厉害...

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    深圳瘦心工作室小复盘

    这个世界上最幸福的就是每天被人需要,每天有事做,更幸福的,就是每天有钱收! 疫情三年,我的瘦心小事业发展越来越好,仅仅只是运气吗?绝对不是! 是我选择对了赛道、是我从事的这个...

  • 不是这样说的,少吃是相对的,长期饿,容易导致营养不良,还容易出现一些低血糖的相关后患

    减肥的真谛就是让胃变小

    我有个熟人是个女胖子,280斤。 后来到医院做了腹腔镜手术,让胃变小了2/3。 现在160斤。 看来,减肥就是让胃变小,让吃少变成一种习惯。 先在现有饭量的基础上减掉2/3,...

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    9月的第一天

    在大家满怀期待,满怀信心十足的等着开学的日子,居然来了一个疫情大爆发,我们在云中毕业,又继续在云中开学…… 这个时代赋予孩子有太多的不一样了!也让我们这些当父母的重新适应...

  • 让小肚腩消除的好习惯

    现代年轻人真正重视运动坚持锻炼的,凤毛麟角。尤其女性,容易在腹部堆积脂肪,小肚腩避无可避。 本就繁忙的生活工作,如何见缝插针的锻炼自己的身体让小肚腩消失呢? 一、行为习惯的改...

  • 欢迎私聊
    ily168007

    我是怎么做到瘦心徒手减肥三个月回本翻四倍的?

    大家都知道,肥胖人群是大健康中的一个蓝海市场,庞大的人群,需要有好的项目才能更好的启动市场,帮助那些渴望瘦下来的朋友。 在互联网时代,减肥产品满天飞,频频出事的网红代言等各类...