#芬芳自律成长复盘总结第101天 【今日行动清单】 1、5点05起床 2、单词是50个，第146天，共计6116个单词。 3、冥想第58天，提高专注力。 4、运动步数1000...
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芬芳自律成长复盘总结第101天
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《突破自我》读书笔记04
2号助人型性格的最大特点就是喜欢帮助他人，在帮助的过程不断获得他人的认可。他们在童年时都是受欢迎的角色，但因为他们知道怎么做才能会让父母开心，他们是让家长省心的孩子，在人多的...
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《突破自我》读书笔记03
4号自我型的人，他们都是浪漫主义者，喜欢追求有意义的事情，所以他们的内心世界非常丰富，但他们是孤独的喜欢独处，不喜欢庸俗，以自我为中心，却又常常希望得到别人的理解。 自我型的...
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《突破自我》读书笔记02和平型人格的人，希望天下太平没有冲突，他们能听到很多人的观点，但唯独没有自己的观点；他们不知道自己的需求是什么，容易受到他人的影响习惯依照他人的需要来安排行程。 和平型人格的...
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《早起的奇迹》读书笔记13自我肯定是最高效的工具，能够帮助你迅速成为最好的自己，实现一切人生理想。除了这之外，他还能帮助你调整自己的精神状态，提升人生的境界。 自言自语可能会对你生活的各个方面产生戏剧...
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《早起的奇迹》读书笔记12如果一个人很成功，说明他在某些方面养成了非常优秀的习惯，并能够创造并维持自己的成功。 如果你不能控制自己的习惯，他就会反过来控制你。 每年年末全世界追求上进的人都会为自己制定...
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《早起的奇迹》读书笔记11克服拖延症，并且实现最大化的有效策略之一，就是每天首先做最重要或最困难的事情。 博恩·崔西的《吃掉那只青蛙》书中就告诉我们：“上午完成最困难的事情，会让我们精神十足，大大提升...
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《早起的奇迹》读书笔记10社会上95%的人总是一次次的失败，无论是戒烟、减肥、存钱，还是锻炼身体，或者养成任何能够提升生活品质的习惯，他们总是做不到善始善终。 “这世界上的很多事情，如果别人能做到，你...
