吃完饺子的间隙，听着店里播放的轻音乐，我又打开购物网站，看看包裹签收了没有。依然是单位代收的样子，看起来她还没有拿到。不知是她不知道，还是这两天没上班，手机号码没问题的话，应...
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用OH卡牌觉察“沟通”沟通是我们和外界交流的一种方式，那么你的沟通顺畅吗？你在沟通方面遇到了哪些障碍？今天我们就用oh卡牌来觉察一下沟通！ 1.随机抽取一张经典卡，探索一下什么是沟通。 2.随机抽...
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数算恩福 感恩练习 第七天
1.我很幸运，早晨六点多自然醒来。感恩晨间冥想，让我充满能量的开启了新的一天。 最近几天，我每天的写手帐，其中”今天爱自己的微小行动”，我连续写了好几天早睡早起。今年我特别希...
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卡牌觉察：竞争与合作1.随机分别抽取经典卡、孩童卡和土著卡各一张，分别察觉关系中“竞争是什么”、“竞争时的感受”、“竞争可以为我带来什么”。 2.随机分别抽取经典卡、孩童卡和土著卡各一张，分别察...
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今日卡牌觉察：与金钱关系
1.随机抽取两张成人卡，分别依次代表“我”、“金钱”。 2.随机抽取一张伴侣卡，代表我和金钱的关系。 3.随机抽取一张克服卡，代表我和金钱关系的障碍点。 4.随机抽取一张成人...
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用卡牌觉察生命中的施与受第一步，随机抽取一张经典卡和孩童卡，分别察觉过去的生命中“你能给予外界的有什么”、“给予的时候你有什么感受”。 第二步，随机抽取一张经典卡和孩童卡，分别察觉过去的生命中“你能...
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用OH卡牌探索生命之旅“生命之旅”探索： 第一步，凭直觉在孩童卡中随机抽取一张牌代表“我”。 第二步，同样凭直觉在经典卡中依次抽取四张牌，分别代表生命中的“资源与贵人”、“违缘与障碍”、“解决方式...
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用OH卡牌觉察生命中八大板块今天我用卡牌的方式，看看我人生八大板块其中的三块： 一、财富 二、心灵 三、家庭 分别抽取了三张牌代表不同的板块。 我用这张牌代表财富。我认为时间对于我们每个人来说，可以代表...
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用OH卡牌探索今生我为何而来我们经常听人们说“修行”。其实真正的修行并不是在深山庙宇里，工作也是我们最好的修行道场之一。 每个人把工作作为养家糊口的基本物质保障。他们总是觉得“关系障碍重重”“充满焦虑”...
个人介绍
不去用意识控制头脑，让每一个文字都自然流淌，也许有一天这些丑陋的文字，会开出一朵美丽的花。
在不断书写的路上看见自己，成为我自己。
所有文字均为原创。原创不易，且写且悟！
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