睡眠对于我们身体健康的重要性不言而喻,可以增加身体免疫力,消除疲劳恢复体力,使人精力充沛,保护大脑,有利于心理健康,有利于皮肤美容,延缓衰老,促进长寿等等.睡眠如此重要,所以...
睡眠对于我们身体健康的重要性不言而喻,可以增加身体免疫力,消除疲劳恢复体力,使人精力充沛,保护大脑,有利于心理健康,有利于皮肤美容,延缓衰老,促进长寿等等.睡眠如此重要,所以...
以前每逢英语考试,都喜欢把霉霉的歌拿出来全部听上一遍,听多了,很多语法自然而然就烂熟于心。所以呐,这篇歌单就送给某些“英语学习困难户”啦。要知道,凡事熟能生巧,在你成为某个领...
-1- 人啊,脆弱的时候听首歌都能泪如雨下,前天发了一条微博:无助的时候只想一个人呆着,一首伤感的歌便能打碎所有的坚强。愿睡个好觉,把悲伤留在梦里。 虽说现在看有点讨厌那晚矫...
你会发现,那些偷过的懒,都成了拦路的坎。叫嚣着,让你为过去买单。 大二下半学期只有四个月,其中3月考计算机二级,6月考大学英语四级,7月放假。专业课几乎排满了整个课程表,但是...
人和动物的根本区别在哪里?在思想上。人有逻辑思维和理性能力,但动物几乎没有。 智者与非智者的根本区别在哪里?也在思想上。智者拥有高超的逻辑思维和理性能力,而非智者基本没有。 ...
在评论和简信,有不少朋友在问,如何瘦小腿?觉得自己的小腿很粗,很难看。 今天分享一下如何瘦小腿 首先小腿粗壮是分两种情况: 一种是脂肪腿,一种是肌肉腿。 顾明思议,脂肪腿就是...
原文地址 由于用自身重量塑型的实用性和简易性,自身体重运动在健身领域取得进展。平板支撑是自身体重运动的一种形式,这种形式永远不会过时。平板支撑是可以选择的最有效的方式之一。为...
在我们学生时代,曾经有个词叫“熬夜苦读”,这种同学通常都是被老师和家长拿来树成典范的,曾经一度,大家以晚上谁睡得更晚为荣。直至今日,我仍然记得非常荒诞的一幕,有一位平时学习很...
约翰•卡尼导演的电影《Begin Again》的结尾,男主角(音乐制作人)和他写乐评的妻子重归于好,夜幕下,他们两人坐在路边,一人塞一只耳机,看街上的人来来往往。当旋律响起,...
一个人,能否在职场中取得成功,秘诀就在于学好时间管理。时间管理,是用技巧、技术和工具,帮助你完成工作,实现目标,也是很多EMBA、MBA等主流商业管理教育,对企业管理者的一项...
副标题:我不是劝你戒熬夜,我只想说熬夜会上瘾。 【00 写作背景】 作为科研党的一员,对于熬夜并不陌生,似乎已经成为了家常便饭。但同时,我们每...
文/老显 你是否想让更多人看到自己的文章? 你是否希望自己的文章能像那些网红作家一样,出现在各大公众号平台上被大家传阅? 你是否愿意通过坚持锻炼一些写作技巧,让自己的文章变得...