未来11的你

有没有一种感觉，偶尔会觉得人生好难。做什么都没有意义，然后就会不开心。不知道该怎么办？这种心情会持续一会，过一会就会好。 不知道自己不开心的原因是什么？更不知道如...

漠子城

1. 跑步。 2. 练习瑜伽。 3. 听古典钢琴曲，包括巴赫、肖邦、贝多芬等等。 4. 出门散步一小时。 5. 吃素食。特别是悦性食物，包括所有水果、谷类、豆类、坚果类和大部...

马森吐温

1.周三早早编辑就告诉我可以考虑写长篇小说。 我自己的经历如果要写成一本书，那应该是很精彩。这么多年的成长历程，不敢说和别人不一样。自己就是芸芸众生的一员。两个耳朵一嘴巴，看...

8fd现在

不管今天多么痛苦，我们依然要微笑着面对明天。 真正经历过痛苦后，才知道真正让你走出来的办法就是硬撑，今天想着撑过明天，明天想着再撑一天，慢慢你就会发现，生活好像还可以继续。 ...

高帆读书

人过半百了，从来没有放纵过自己，最近这两天就想着，别人都能轻轻松松的生活，为什么我也不可以？ 从昨天开始我开始刷抖音，刷快手，刚开始挺高兴，到后来发现好多雷同，但更关键的是，...

秋风秋梦

看到过好多文章，都说到自律能够给生活带来自由，而且很快乐，这两天体验了一下，确实是这样的。 大部分时间我都是很自律的，除了工作之外，每天都计划了几件事情去完成。我按自己的计划...

终见阳光

今天又是让我难受的一天，我明明已经很努力，想走出自己乱七八糟的生活状态。每到这个时候，就感觉心里的难受，一点点的涌上来。 自己说话的语速，情绪的激动，都让我时时刻刻的在怀疑...