一段期间的炒股，发现这样的生活也不错。 早晨6点起床，打开今日新闻，开始一边听新闻，一边洗漱收拾，听的是津津有味。 可以说，把当今的财经大事小事听个遍，明白猪肉为什么涨价，新...
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有人说学习股票投资，比学个专业还值？
最近一直在股票上泡着，每天读书看盘，听财经报道，算算时间，也有2个月了，忽然发现自己有点明白股票是什么了？ 过去炒股，就是为了赚钱，现在，我发现不止如此，还能锻炼大脑，了解当...
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跑步也有瓶颈？都是浮云而已。。
最近一直跑步锻炼身体，也就是上周日突然停了一天，导致昨天也没有跑步。 今天早上，有意识的早起跑步，下午又跑了5公里，把昨天的也补上，算是补缺了吧！ 仔细回想一下，跑步，我遇到...
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如果改善大脑，让冥想成为习惯？
最近一直在学习一个台湾老师的正念冥想课程，收获很大，算起来，我已经连续听了3个月了，课程听了有3遍之多！ 说实话，我没想到自己能一直热衷听这个课程，也，听了这么多遍？ 原因很...