今日学习到管理中有个“油画”的理论。 说的是人们在看油画时不能离得太近，离得太近，就是一些色块而已，黑的和白的。 一定要往后退，退得远点，发现黑的是衬托白的，白的是衬托黑的，...
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《要钱还是要生活》告诉你的财务真相
《要钱还是要生活》是2021年中信出版书籍，两位作家是罗宾和多明格斯都是金融人士，本书通过反思你的消费观，学习使用资金结算表，让积累财富成为一种习惯，通过追求财富和生活平衡，...
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退休了你更需要锻炼身体
刚刚退休的一个朋友刷视频时看到了许多退休人士又开始把锻炼身体作为了新的人生目标，就觉得很好奇，为什么退休了更需要锻炼身体。 退休也许对于许多人来说，是生活的一个新起点，结束了...
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《控糖革命》告诉你的健康饮食窍门
一直以为，要想控制体重，就是管住嘴，迈开腿，少吃多动是唯一的策略，只是太委屈自己了，节食是需要个人有强大的自律能力。 昨天听到一本法国生物学家杰西.安佐斯撰写的《控糖革命》，...
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《生命的真相》带给我们什么幸福启发？
徐秋秋的《生命的真相》是一本让你重建幸福人生剧本，学习自我满足，获得真实幸福的启发类书籍。 每个人的人生都是一部电视剧，我们即是导演，也是主演，所以人生的剧本是悲剧还是喜剧，...
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培养专注力的几个提示
《为什么精英都有超强专注力》阐述了如何培养专注力呢？书里关于培养专注力有7条如下建议。 第一，学会“积极专注”和“消极专注”。 在面对“想做的事”和“不得不做的事”的时候，要...
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你的委屈是因为格局不够
有个做管理者的朋友讲到他们单位最近的一个职场故事很有启发。 他们单位高薪挖了一位有五年工作经验的高级研发工程师，专业技能还可以，但是情商一般，这临近过年的时候觉得自己很委屈，...
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健康从每天的菜篮子营养开始
新年的目标愿望给自己立了FLAG，但是会不会实现? 如何实现? 一切还是自己如何从容践行的事情。 先从目标去分解开始，第一个愿望是自己敲定的每年阅读50本书的目标，意味着正常...
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什么样的公司能在市场的消费降级时活下来？
最近读到一篇网文，当消费降级时，什么样的公司能够活下来？句句珠玑，值得记录下来。 1-优化成本结构的公司 管理成本并提高效益，确保产品或服务的价格对消费者更有吸引力。 小红书...
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《爱的终结》讲了什么？
《爱的终结》是法国社会学家的伊娃.易洛思作品，书中阐述了爱情与自由的关系，也回答了一个问题，为什么当下我们都不爱了？ 当下是一个情感自由，追求自主的时代，但是爱的前景变得愈来...