今日学习到管理中有个“油画”的理论。 说的是人们在看油画时不能离得太近，离得太近，就是一些色块而已，黑的和白的。 一定要往后退，退得远点，发现黑...

《要钱还是要生活》是2021年中信出版书籍，两位作家是罗宾和多明格斯都是金融人士，本书通过反思你的消费观，学习使用资金结算表，让积累财富成为一种...

无论是在职场还是生活中，清晰的目标都有助于我们明确方向，更帮助我们建立信心。 当我们有一个清晰的目标，并朝着它不断努力，每一步的进步都会带给我们...

刚刚退休的一个朋友刷视频时看到了许多退休人士又开始把锻炼身体作为了新的人生目标，就觉得很好奇，为什么退休了更需要锻炼身体。 退休也许对于许多人来...

妇女节过了一个愉快的节日，感恩自己生活在一个美好的年代，有着安稳的生活和工作，相信自我的力量，有能力悦己自己，奖励自己，也学会了如何让自己过得幸...

一直以为，要想控制体重，就是管住嘴，迈开腿，少吃多动是唯一的策略，只是太委屈自己了，节食是需要个人有强大的自律能力。 昨天听到一本法国生物学家杰...

哲学家陈嘉映从伦理学角度在《何为良好生活》提出，人需要从生活事实里推导出价值，从“是”中推导出“应该”，过上一种合理的生活，一种上扬的、自我实现...

徐秋秋的《生命的真相》是一本让你重建幸福人生剧本，学习自我满足，获得真实幸福的启发类书籍。 每个人的人生都是一部电视剧，我们即是导演，也是主演，...

《为什么精英都有超强专注力》阐述了如何培养专注力呢？书里关于培养专注力有7条如下建议。 第一，学会“积极专注”和“消极专注”。 在面对“想做的事...