第一次听高效能人士的七个习惯是在单位组织的一次中层干部培训，当时组织培训的目的，是想让中高层管理者的管理素质、协作协同的意识有所提升，跟培训机构联系推荐的。当时听完课...
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由内而外活出生命和谐的力量 -
2022-05-15什么是真正的面对什么是真正的面对？ 面对不是面对别人，要给别人一个交代。 面对也不仅仅是把自己的情绪宣泄出来。 面对是真正地去面对自己的内心，看到自己的委屈、不甘心、恐惧、以及不堪。 统统去...
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2022-05-16团体辅导的五个阶段国外学者将团体辅导助人过程分为五个阶段： 第一阶段为团体的创始阶段。成员只显露个人安全和较公众的一面，其自我探索并不自然，倾向于形容过往的经验。 第二阶段为团体充满矛盾与对质...
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心理科普：替代性创伤“替代性创伤”（vicarious traumatization，简称VT）是最初由McCann 和 Pearlman (1990) 提出的一种心理现象，最初是指专业心理治疗...
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四期助教班一组第二次线上共修元宵节，迎来了我们的第二次共修，这次共修的主题是“时间管理及行动计划”，与上次共修是息息相关的，可以让大家更好的落地践行生命蓝图。共修前林姐提前准备了几个问题供大家思考: 1...
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2021-10-08面对，接纳（一）
2021年，我给自己设定了一个目标，就是穿越恐惧。可是生活中恐惧依然还是经常来袭击，我感受到了自己对恐惧的对抗和不接纳，但既然想穿越恐惧，那肯定就不能再被恐惧给淹没。于是国庆...
