第一周：520目标管理落地营打卡模板 组别: 2组 名字: 钟翠娜 我今天课程收获 1、杰克老师用心做事，用心点评作业，看到小伙伴的作业，很棒...

今天早上冥想，心静了很多，能够感觉到自己的呼吸。 今天冥想语：我已竭尽所能,我已经拥有,我非常满足。我接纳真实的自己。 由这段话想到总被妈妈否定...

6月7日至6月13日本周父母学习了幸福关系：动能五福和恋爱的真相；孩子们主题是预习语文，一起来复盘总结一下吧[调皮] 周检视： 一、本周课程要点...

情绪无好坏，它是一种能量，是会流动的。 影响人的不是外界的人事物，它们只不过是个导火线， 真正影响我们的是自己对这个世界以及人事物的看法。 觉察...

最近 chat ai让人很惊奇 发了指令，不到1分钟，相关信息就出来 AI的来临，意味教育也面临改变 只会学知识的孩子将不适合当下的环境 知识类...

遇到新挑战 内心会担心、恐惧、焦虑 然而一直处在这种状态下 并没有帮助 事还得做 与其耗时间在不舒服状态 不如接纳当下~没有做得那么好 定了微小...

五大心理营养 孩子的成长除了身体营养还需要不同的心理营养。 足够的心理营养让孩子幸福一生。 林文采博士讲用五大心理营养，“喂”出健康孩子 第一个...

今年想突破写作卡点，加入007，有写作课，有社群陪伴。 一直想看写作课，总有些其他事被打断。看到班级群组织一起共学，果断报名，今天用两个番茄钟专...