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6.7~6.13周检视
6月7日至6月13日本周父母学习了幸福关系：动能五福和恋爱的真相；孩子们主题是预习语文，一起来复盘总结一下吧[调皮] 周检视： 一、本周课程要点...
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第二次高铁下载简书很久，因文笔渣，很少动笔写文章.因海明教练群里号召，想着要改善，先接纳自己.烂开始，好开展，重新出发。第一篇写点什么呢？从生活点滴...
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时间管理
50讲 学会清空大脑！要把大脑里的事情和想法付诸于行动，我们首先就要把它们收集到脑外的记录系统，用软件或者纸记录！再把杂事转为行动，就有了相应情...
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原生家庭，对孩子一生的影响
今天开启陪伴师语音分享的第一天，主题原生家庭，对孩子一生的影响。 什么是原生家庭？很多父母可能对原生家庭的概念不是很清楚，我们每一个人都会经历两...
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2018-09-20 进阶课笔记
【第2周2.4】周反思：52周效能达人养成 例子： ❥富兰克林，周反思系统，一周一戒律。晚❥清著名的中兴名臣曾国藩也是每周不断地反思自己的“人格...
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情绪修炼
情绪无好坏，它是一种能量，是会流动的。 影响人的不是外界的人事物，它们只不过是个导火线， 真正影响我们的是自己对这个世界以及人事物的看法。 觉察...
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【第4周4.1】东方古老的时间管理智慧【第4周4.1】东方古老的时间管理智慧 易效能的创立的源头思想： 一、所谓“道法自然” ❥我国历法大约可以分成3种：太阳历、太阴历和阴阳历。 ❥...
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10月8日～10月14日周检视检视日期：10月14日 本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 早睡早起： 最近早上5点10分钟左右起，晚上大概11点前入睡。 运动：周二周三步行9k...
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当你有无力感怎么办？
父母无疑都是爱孩子的， 然而在我们陪伴孩子做功课， 我们总是很容易的崩溃。 觉得学习的一切好像用上了又好像没用上，有时候会有一种深深的无力感。 ...