学习打卡 主题：气血双补 收获：手脚冰凉，怕冷。属于阳虚内寒。用经络擦擦功来解决。 几分钟学会经络擦擦功，你只需要1分钟就能够让自己快速热起来，...

回顾本周，我定的计划除了阅读完成80%，其他都是100％完成。 1.每日在讲师部群语音分享 2.每天keep运动20分钟 3. 早睡早起并打卡 ...

今日分享：近视越来越普遍，那么我们要如何保护好自己的眼睛呢？第一做腹式呼吸，放松身心。第二做眼保健操，第三做热敷。第四每天尽量减少戴眼镜的时间，...

又一周时间过去了，下面进行（6.11-6.17）进行周检视，周检视如下： 一、工作方面：执行力不够高，完成了90%，缺乏专注力，浪费了太多时间，...

思考：我们缺少活力的原因是什么？有时候忘记了自己的初心，忘记了自己的梦想，忘记了自己的目标。 成功人士总说：要时时刻刻不能忘记自己是谁，不忘初心...

我们正处在新一轮的技术变革时代，很多人担心这个，担心那个。尤其担心就业，我认为我们今天最需要担心的，就是我们面临最大的挑战，就是教育得改革，教育...

五月第三周周检视如下： 一、工作方面：计划中的工作完成了70%，软件还不够熟练。没有完成的原因：自己没有全力以赴去做；因一些别的事情耽搁，比如身...

如果不花费无数小时进行刻苦练习，没人能获得杰出的能力。 采用刻意练习的原则来指导技能的培养非常重要，否则可能导致时间浪费。 留出固定的时间来练习...