一、唤醒身体 1、闭上眼睛吃饭。 避免程序性记忆起作用，即避免习惯性动作，刺激大脑。 2、用手指分辨硬币。 刺激休眠的触觉 3、戴上耳机上下楼梯...

第一章使用手账基本原则 1、让看不见的时间，变成看得见的时间 （1）把开始时间“圈出来”，用时钟提醒自己注意进度。 （2）用“箭头”标记结束，却...

富人买入资产，穷人只有支出，中产阶级买入他们以为是资产的负债。 聪明人总是雇用比他们更聪明的人 破产是暂时的，而贫穷是永久的 富人关注的焦点是他...

所谓的思维强，本质是思维的多角度性。即我们常说的要多角度思考问题，但“多角度”这个词非常抽象，是一个高度的概括，没有实践的方法论指导多角度无从谈...

万达作为一个庞然大物，内部事务纷繁复杂，作者抽丝剥茧，找到其中最关键的几项，提纲挈领，从制度的筹划到细节的管理，从工作的筹划到迅猛的执行，均显示...

一、父亲手中的传统企业 作者父亲手中的塞氏企业是传统企业—“自然企业”，采用家长式管理。 1、思想上非常传统：对待自己的员工总是采取家长制的方式...

第一部分：书札 练勇之道，必须营官昼夜从事，乃可渐几于熟，如鸡伏卵，如炉炼丹，未宜须臾稍离。 愚民无知，于素所未见未闻之事，辄疑其难于上天。一人...

初心：初学者的心 本心一切本自具足，它总是丰富而自足，你不应该离失本自具足的心灵状态。自足的心不同于封闭的新，它是颗空的心，是颗准备好要去接受的...

第一部分整体性学习策略 整体性学习的基础就是将知识关联起来以达到记忆和应用知识的目的，开始学习的最佳技术是比喻、内在化、基于流程的记事和画图表法...